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Archive for the ‘Calor Humano’ Category

El aislamiento social de una gran cantidad de americanos en estos tiempos es mas notorio; pues se tiene herramientas modernas que nos permiten ver rápidamente como se comporta las personas; ademas de sus diversos gustos o preferencias por cosas o personas.

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Veamos algunos detalles:

“El aislamiento social se está convirtiendo en una epidemia: cada vez se reconocen más sus nefastas consecuencias a nivel físico, mental y emocional. Desde los años ochenta, el porcentaje de estadounidenses adultos que dicen estar solos se ha duplicado de 20 a 40 por ciento.” (NYT, 28 diciembre 2016)

Según el New York Times, hay un 40% de  estadounidenses que prefieren mantenerse solitarios; a pesar de disponer de muchas herramientas modernas de comunicación que inicialmente se pensaba que iba a facilitar el proceso de seleccion a nuestros futuros amigos o parejas, segun el caso; pero el resultado ha sido inverso ha hecho que muchas personas jovenes y de mediana edad, particularmente, usen dichos medios para mantenerse fisicamente aislados, aunque tengan comunicacion frecuente con personas de todo el mundo.

También la estadística incluye a las personas de la tercera edad donde se concluye: “Hoy, cerca de un tercio de los estadounidenses mayores de 65 años viven solos, así como la mitad de aquellos mayores de 85.”

Esta situación afecta el aspecto psicológico de las personas que permanecen en soledad, tanto voluntaria como involuntariamente pues produce cosas como las siguientes: (Segun estudio, NYT, 28 Dic.2016)

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“Las personas con menos conexiones sociales presentan patrones de sueño discontinuos, alteraciones del sistema inmunitario, más inflamación y niveles más altos de las hormonas relacionadas con el estrés. Un estudio reciente reveló que el aislamiento aumenta el riesgo de cardiopatías en un 29 por ciento y de infarto en un 32 por ciento.”

Esto tambien se manifiesta en que muchas personas se mantienen indiferentes a los problemas importantes  que pasan en el país y con mayor razón en el resto del mundo; salvo en aquellos temas que los medios de comunicación masivo se encargan de difundirlos diariamente. Un problema de una persona con estrés, depresión o aislamiento negativo, es que comienza a vivir en una burbuja y se aísla mentalmente de  pensar en temas que le exigen un poco de reflexión o estudio. Asimismo se vuelve indiferente a las personas de su entorno. Es decir, igual le da que sufran injusticias o No.

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Otro efecto negativo de “los solitarios” es que se expone abajo sobre muertes prematuras:

“En otro análisis que agrupó datos de 70 estudios y 3,4 millones de personas, se halló que las personas socialmente aisladas tenían un riesgo mayor —un 30 por ciento más— de morir en los siguientes siete años, y que este efecto aumentaba en aquellos de mediana edad.”

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Sobre las razones y sus conclusiones de esta soledad o aislamiento en USA que involucra a mas de 100 millones de sus habitantes (40%) se puede detallar por grupo étnico; pues allí hay algunas diferencias en las causas o efectos entre los grupos mayoritarios de blancos de clase media; respecto a los afroamericanos, a los hispanos u otras minorías que habitan USA.

Lo que tambien se concluye en los estudios es que la soledad es contagiosa y lo expresan así: “la soledad puede ser contagiosa: cuando una persona se vuelve solitaria, se aleja de su círculo social y provoca que otros hagan lo mismo.”

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“La soledad de los adultos mayores tiene otros orígenes, a menudo derivados de que los miembros de la familia se mudan lejos y los amigos cercanos mueren. Como dijo un anciano: “Tu mundo muere antes que tú””.

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El mas pesado de los avocados (paltas) peso 2.37 kg (5 lb 3.6 oz), fue encontrado por Pamela Wang (USA) in Kealakekua, Hawaii, el 26 de Noviembre del 2017.

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Abajo quiero registrar algunas fotos almacenadas durante todo este ano 2017 que en pocos minutos se termina. Dicen que al publicarlas con su breve comentario serán pensamientos positivos que quedan…

Abajo se observa que la talla no influye cuando hay dos lindos perritos de excusa.

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A continuación la foto, a primera vista, parece un concierto de música donde la gente son las plantas de algodón que las maquinas están viniendo a seguir procesando.

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Abajo vemos como cuando cambiamos de posición la perspectiva de la foto cambia radicalmente.16-10

Abajo una foto increíble donde se ve como la pareja de una gaviota lucha contra un águila por salvar a su pareja. Al final se cumple la lógica del mas fuerte…

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Abajo vemos la identificación de una de las victimas de la torres gemelas en el 2001, instantes antes de que se lance al vació en forma misteriosa…

Abajo recordemos el tamaño respecto al hombre que aparece en un circulo; asimismo los efectos de un rayo en una playa que nos presenta a Ripley; aunque Ud. no lo crea.

Abajo recordamos al gran mago Houdini y sus populares actos de escape, junto con el domador de cucarachas y la bailarina con aros… 

Mas récord increíbles. Todos singulares, propios de artistas o personas que tiene un talento singular. Varios de ellos muy difíciles de imitar…

Abajo vemos otros casos mas increíbles como el nino mas gordo, el hombre mas pequeño, el mas alto, la mujer barbuda, mas argollas en su cara, el pez que se incrusto en una reja metálica por efecto de una tormenta y el hombre de los numerosos dedos del pie…

Seguimos con mas record Guinnes o curiosidades hasta antes de que termine este 2017. Abajo vemos los detalles.

Seguimos con mas record Guinnes o curiosidades hasta antes de que termine este 2017. Faltan 26 minutos y se abre el baúl del tesoro con la luz celestial…

Para una buena contorsionista una maleta es un buen lugar para viajar de forma oculta y los naipes o cartas pueden ser buenos elementos para hacer obras arquitectónicas…

El dentista sin manos, el mas grande edificio universitario, el mas rápido lanzador de cuchillo y una vista de la entrada del museo de ripley en Atlantic City, New Jersey.

Finalmente , el administrador de este Blog haciendo malabares para salir del laberinto del 2017 y hacer del 2018 un lugar mejor no solo para mi, sino para todas las personas de mi entorno.

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Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (C.V.P.)

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Creo que muchas maldades humanas son evitables si se observa un poco mas arriba de donde estamos, es decir, vemos lo que mas le conviene a nuestro país y al mundo de una manera amplia, justa, solidaria y honesta. Lo mas importante es que la mayoría de las personas pueden cambiar muchos conflictos o “maldades humanas”, de forma pacifica e inteligente, si escoge o selecciona mejor a sus lideres políticos. Asimismo se encarga de exigir leyes que favorezcan a la mayoria de la población, no solo a minorías privilegiadas.

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Creo que ninguna persona sensata se oponga a construir un mundo donde la paz, justicia y seguridad sea algo real  y positivo para todos; pero para ello tenemos que darnos un tiempo para estudiar un poco sobre la historia  del mundo y ver que propuestas actuales se tiene o se puede construir de una manera real, justa y rápida, al menos para la mayoría de los habitantes de un país.

Dentro de esta amplia  categoría que podemos llamar “maldades humanas” , empezamos viendo algunas acciones negativas, discriminatorias o despectivas de la raza o el racismo, que cuando se torna violento  llega a ocasionar asesinatos por el odio y fanatismo generado.

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En este blog pretendo desarrollar o recordar algunas ideas básicas, expresadas de la manera mas sencilla o didáctica que puedo para colaborar con mi granito de arena como ser humano y habitante temporal de este planeta tierra, donde , a veces pienso, estamos gobernados por algunas personas y sus “fieles seguidores” que parece que les gusta crear conflictos o maldades humanas, en vez de trabajar juntos para construir un mundo mejor, mas justo , pacifico y solidario para todos; sin embargo ello parece un sueno imposible, en muchos casos, países o personas que no quieren entender esto; pues viven realidades alternativas o vidas falsas o alejadas de la realidad humana actual.

Otra de las cosas que quiero hacer es presentar temas diversos donde podemos recordar algunas cosas, informarnos, entretenernos, reflexionar y/o buscar alternativas de solución reales a algunos conflictos humanos que esta en “nuestra manos” el solucionarlo como en esta oportunidad el racismo que esta disperso a lo largo de nuestro planeta tierra.

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“El racismo es un sentimiento o comportamiento que consiste en la exacerbación del sentido racial de un grupo étnico. Esta situación suele manifestarse como el menosprecio de otro grupo y supone una forma de discriminación.” (1)

El racismo puede plantearse como una doctrina antropológica o políticaque incluye la persecución de los grupos étnicos considerados como inferiores. Eso es lo que ocurrió con la Alemania nazi o con el Ku Klux Klan en los Estados Unidos.

El exterminio de los grupos atacados o la anulación o disminución de los derechos humanos de los sujetos discriminados forman parte de los objetivos y de las consecuencias del racismo. Durante muchos años, en Sudáfrica, la mayoría negra estuvo sometida a la minoría blanca. El racismo se manifestaba en todos los órdenes de la vida cotidiana. Este fenómeno de segregación racial, conocido como apartheid, incluía lugares especiales para los negros en los autobuses, los hospitales y los parques públicos.

Cabe destacar que el racismo puede estar vinculado a otras manifestaciones de odio, como la xenofobia (la hostilidad hacia los extranjeros), el antisemitismo (la persecución de los judíos) o la homofobia (el ataque a los homosexuales).

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Abajo veamos algunas opiniones de científicos que nos pueden dar una pauta real o mas precisa; pero repito esta en nuestras manos solucionar este conflicto usando recomendaciones básicas como el no juzgar nunca a un a persona por su apariencia; sino por sus acciones o evolución a través del tiempo nos puede dar un saldo positivo o negativo. 

Los humanos tenemos la tendencia a clasificar a nuestros congéneres según su raza integrada en nuestra biología. El médico griego Hipócrates clasificaba hace 2.500 a los hombres de piel oscura como cobardes y a los que la tenían clara como valientes. Los chinos a su vez consideraban repulsivos a los europeos, igual que los hindúes, que los veían como faltos de los valores más básicos. Más recientemente, experimentos como el que recordaba recientemente en este periódico el neurólogo Facundo Manes han mostrado que ese impulso parece inscrito en nuestra biología. “Nosotros en Chile hicimos un experimento con chilenos mapuches y no mapuches, poniéndoles electrodos y mostrándoles fotos de ambos grupos sociales”, contaba Manes. “En cuestión de milisegundos el cerebro se da cuenta de si la foto pertenece a su etnia o no y si pertenece lo asocia con algo positivo, y si no, con algo negativo”. (2)

 El genetista estadounidense Alan Templeton ha argumentado que entre los humanos no existe una diferencia genética bien definida entre razas como sucede, por ejemplo, con los chimpancés, los animales más próximos a los humanos. En estos simios, la diferencia genética entre poblaciones es siete veces mayor que la que existe entre humanos que viven en distintas partes del globo. La separación entre distintas poblaciones humanas, muy progresiva y relativamente pequeña, no serviría para considerar razas diferentes a otros animales.

Esta semana, en un artículo publicado en la revista Science, cuatro investigadores argumentan que se debe superar el concepto de raza como herramienta para entender la diversidad genética humana. “Creemos que el uso del concepto biológico de raza en la investigación genética humana, tan disputado y confuso, es problemático en el mejor de los casos y nocivo en el peor. Es hora de que los biólogos encuentren una manera mejor”, señalan.

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En la actualidad, las ideas de Hipócrates o los científicos del siglo XIX que consideraban a los negros una raza inferior, están completamente superadas, pero la discusión sobre el concepto continúa generando debate. Algunos científicos han argumentado que la raza y la etnia son factores que se deben considerar en la investigación biomédica y los tratamientos médicos. Otros, sin embargo, consideran que esto no es así. Los propios autores del artículo de Science mencionan algunos casos en los que emplear la raza para clasificar a los pacientes puede empeorar su cuidado.

Que la raza sea un término confuso desde el punto de vista científico, no significa que los análisis de ADN no puedan decir nada sobre nuestra procedencia. Como recordaba un artículo de la revista Pacific Standard, un grupo de científicos fue capaz de determinar correctamente el país de origen del 83% de las personas analizadas. Además, tratando de afinar más, estudiaron a 200 habitantes de la isla de Cerdeña. En un 25% de los casos acertaron su población de procedencia y casi todos los demás a una distancia máxima de 50 kilómetros de sus pueblos. Por otra parte, también hay ejemplos claros de adaptaciones recientes de algunas poblaciones de sapiens, como sucede con la fisiología de los humanos que viven en los Andes o en el Tibet, mejor adaptados a respirar el aire escaso de oxígeno de la alta montaña.

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Otros resultados de los análisis genéticos, no obstante, muestran la compleja relación entre raza y genética. Cuando en 2009 se comparó el genoma del científico coreano Seong-Jin Kim con el de los americanos James Watson y Craig Venter, resultó que los dos científicos blancos compartían menos variaciones genéticas entre sí de las que compartían con el asiático.

Macip considera que el término raza tiene muchas connotaciones históricas negativas que lo hacen poco útil. “Da miedo explorar diferencias entre razas porque se puede alimentar el racismo, aunque no ha habido ningún estudio que haya encontrado diferencias de inteligencia entre razas o subespecies”, comenta. “También es verdad que no se buscan esas diferencias intelectuales por ese mismo miedo”, añade, aunque considera que con la inteligencia la base es mucho más cultural que física. Los autores del artículo de Science, que comentan la posibilidad de utilizar términos como poblaciones o linajes, piden la creación de un panel de expertos en biología, ciencias sociales y humanidades para encontrar nuevos términos con los que clasificar la diversidad biológica humana. “Independientemente de la opinión de cada uno sobre este asunto, tenemos la oportunidad de fortalecer la investigación y pensar con más cuidado sobre la diversidad genética humana”, concluyen.

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Finalmente, esta en cada uno de nosotros tomar acciones en nuestra familia o propia vida para parar estas acciones y terminar o controlar esta acción humana negativa, esta maldad humana que junta con otras maldades nos hacen crear conflictos innecesarios o injusticias que pueden evitarse. Las elecciones podrían servir como instrumento para ello si estudiamos, elegimos y hacemos un real seguimiento de nuestros lideres políticos.

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (C.V.P.)

 

Fuentes usadas:

(1) = Diccionario de la Lengua española , Real Academia Espanola 2001

(2) = https://elpais.com/elpais/2016/02/05/ciencia/1454696080_059342.html

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Las redes sociales están cambiando los hábitos de las nuevas generaciones. Eso es cierto, por ejemplo la TV clásica ya tiene la tendencia a desaparecer por los servicios de Internet, donde uno puede ver los programas o películas que le gusta en el momento que quieras, casi en cualquier lugar y no estar viendo una TV tradicional donde te ponen programaciones estúpidas o dirigidas y llenas de comerciales que no te interesan o sirven para nada positivo; en cambio por Internet tienes muchas opciones, tanto algunas gratuitas, como otras pagadas que te dan un servicio personalizado donde consigues un mayor entretenimiento o comodidad de ver lo que te gusta.

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Por otro lado, dentro de estos cambios generacionales, técnicos y culturales que estamos viviendo también podemos tener acceso a millones de noticias que ocurren en el mundo cada día. Los vemos por las empresas grandes o conocidas que, tambien, están en Internet; pero tambien lo vemos de millones de personas que usando sus dispositivos conectados al internet postean diversas noticias, historias, anécdotas , hechos o fotos de cosas diversas que observan en su entorno.

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En mi caso trato de hacer una combinación de la TV o diarios. Por ejemplo, uso la TV local para ver que novedades importantes están pasando, incluyendo al clima. Asimismo algún hecho importante, en vivo, puede ser motivo de verlo. Para ver películas o documentales el Internet (YouTube) o empresas como Netflix me parecen mejor y no son caros si usas un plan que te gusta, interesa y esta a tu alcance monetario. 

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En cuanto a los diarios o revistas me parece importante tener un grupo selecto de ellos que nos permitan estar informados sobre los temas importantes, que pasan en el mundo, tratados de una manera objetiva y con detalles (fotos, videos, datos específicos, etc.) que nos permitan aprender o comprobar algunas de dichas noticias que nos interesan o importan. Aquellos diarios o revistas que no son objetivos, mienten o pasan noticias sin dar detalles es mejor no seguirlos.

En este punto quiero destacar dos medios de comunicación actuales que están mejor posicionados o tiene un mejor uso actualmente: Los radios y los blogs.

Actualmente los radios se pueden usar en casi cualquier lugar, en los smartphone o podcast en tablet, ipad, laptop, etc., y no impiden nuestra visión o algunas actividades manuales que estemos realizando. Mas bien nos pueden entretener o informar ampliamente si escogemos bien a la radio que nos acompañe.

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Por ejemplo, si queremos escuchar noticias, escojamos una radio donde no solo da las noticias mas importantes locales o internacionales, sino que hacen comentarios reales y permite la participación libre del publico. En otra situación podemos escoger radio que nos pase buena música que nos inspire, alegre o traiga a nuestra mente aquellos buenos momentos del pasado. También hay radios que pasan historias reales presentadas de una manera didáctica, ágil y amena (Podcast). Otros programas interesantes, por radio, pueden ser algunas donde hacen entrevistas a personas publicas que aportan con nuevas ideas o conocimientos útiles o positivos para el publico que los escucha.

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Finalmente los Blogs, como este de WordPress donde estoy escribiendo ahora, son medios actuales donde se permite a cualquier persona, sin tener mucho dinero, ser persona publica o un escritor profesional, tiene la posibilidad de escribir o compartir casi cualquier tema que desee tratar o compartir. Hace pocos años era imposible que tantas personas, de todas las edades, culturas o países, pudieran comunicarse por medios como este blog  o de otros medios afines.

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Aprovechemoslos de una manera positiva siendo sinceros con nosotros mismos, en primer lugar. Luego escribir, hablar, mostrar o compartir ideas, historias o noticias en tu blog u otros medios. Para ello basta con leer, informarnos lo mejor posible y luego tratar de escribir o hacer cosas interesantes, entretenidas o compartir noticias y/o historias reales de una manera objetiva, útil o positiva.

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Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (C.V.P.)

 

 

 

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Por el año 2000 me conseguí el libro, recién editado y en castellano, de titulo “El Arte de Vivir en el Nuevo milenio”, escrito por el Dalai Lama. Hace pocos días lo volví a releer y encontré varias frases o pensamientos que tienen sentido en nuestro presente. Por tanto las seleccione y agrupe de tal manera que las podía compartir y/o guardar en este blog.

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“Mientras haya millones de personas que no tienen cubiertas las necesidades básicas de la vida -alimentacion adecuada, vivienda, educación, atención medica-, la desigualdad de tal distribución de la riqueza es un escándalo. Si se diera el caso de que todo el mundo tuviera sus necesidades sobradamente cubiertas y que incluso tuviera algo mas, entonces seria sostenible llevar un estilo de vida totalmente lujoso.”

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“Creo que la planificación familiar es algo esencial. Por supuesto, no estoy diciendo que no debamos tener hijos. Las parejas casadas Deben tener hijos siempre y cuando no haya razones de mucho peso en sentido contrario. Pensar en no tener hijos solo porque se desea disfrutar de una vida plena y sin responsabilidades adicionales, creo que es un craso error. Al mismo tiempo, las parejas tienen el deber de considerar el efecto que tiene el aumento de la población mundial sobre el medio ambiente.”

Bud (16)

“Si repasamos la historia, comprenderemos que con el tiempo son el amor por la paz, la justicia y la libertad que tiene el genero humano lo que triunfa  a la larga sobre la crueldad y la opresión. Por esta razón creo de modo tan ferviente en la no violencia. La violencia solo crea mas violencia, y la violencia solo significa una cosa: sufrimiento.”

Bud (32)

“Los que mas sufren hoy en día en los conflictos armados son los inocentes, no solo las familias de los que combaten, sino, en gran numero, los civiles que muchas veces ni siquiera desempeñan in papel active en la contienda. Incluso después de terminada la Guerra sigue siendo enorme el sufrimiento debido a las minas antipersonas y al envenenamiento por el uso de armas químicas, por no hablar de la terrible adversidad económica que produce. Todo esto implica que, cada vez mas, las mujeres, los niños y las personas de edad avanzada figuren entre las victimas mas corrientes de la Guerra.”

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“La creación de un mundo mejor y mas compasivo sigue siendo una posibilidad genuina. El potencial esta a nuestro alcance. Con la ayuda  de la educación y del empleo apropiado de los medios de comunicación…”

Bud (15)

“Una de las tristes realidades de la historia de la humanidad es que la religión haya sido una de las mayores fuentes de conflicto. Todavía hoy en día mueren individuos, son destruidas comunidades enteras y se desestabilizan las sociedades a resultas del fanatismo y del odio que genera la religion.”

Bud (21)

“Encomendarse a la fe sin llegar a la comprensión y a la puesta en practica de las enseñanzas tiene un valor muy limitado.”

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“Junto con la ignorancia, las relaciones malsanas de los individuos con sus creencias son el otro factor capital de la falta de armonía entre las diversas religiones. Lejos de aplicar las enseñanzas de las religiones a nuestra vida, tenemos cierta tendencia a utilizarlas para reforzar nuestra actitud egoísta.  Nos relacionamos con nuestra religión como si fuese algo que nos pertenece, o bien  una etiqueta que nos diferencia  de los demás…en vez de utilizar el néctar de la religion para purificar los elementos venenosos de nuestro corazón y nuestro espíritu.”

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“Debemos aceptar que existen “múltiples verdades y multiples religiones”. Por continuar  nuestra analogía medica, en el caso de un paciente en particular la medicina idónea es la única medicina; al mismo tiempo, esta claro que no por eso no han de existir otras medicinas idóneas para otros pacientes.”

Bud (12)

“Mientras  no pongamos en practica nuestras enseñanzas espirituales, jamas se nos tomara en serio. Y esto presupone, entre otras cosas, dar un buen ejemplo mediante el desarrollo de unas buenas relaciones con otras tradiciones y credos religiosos.”

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“La mejor manera de asegurarnos de que al aproximarnos a la muerte lo hagamos sin remordimiento alguno consiste en asegurarnos de que en el presente nos comportamos de forma responsable y con compasión por los demás.”

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (C.V.P.)

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Por el año 2000 me conseguí el libro, recién editado y en castellano, de titulo “El Arte de Vivir en el Nuevo milenio”, escrito por el Dalai Lama. Hace pocos días lo volví a releer y encontré varias frases o pensamientos que tienen sentido en nuestro presente. Por tanto las seleccione y agrupe de tal manera que las podía compartir y/o guardar en este blog.

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“La característica principal de la genuina felicidad es la paz, la paz interior. No me refiero a una sensación de “estar en las nubes”, ni hablo tampoco de una ausencia de sentimiento. Por el contrario, la paz que trato de describir esta hondamente arraigada en la preocupación por los demás…atribuyo mi sensación de paz al esfuerzo por desarrollar mi preocupación por los demás.”

“Aunque estemos en plena forma y tengamos in bello cuerpo en la actualidad, nuestro cuerpo a la sazón habrá de ceder ante la vejez. Y tampoco somos siempre invulnerables a la enfermedad y el dolor. Por lo tanto, no existe la esperanza de alcanzar una felicidad duradera si carecemos de paz interior.”

 “¿Donde hallamos la paz interior? Para esta pregunta no existe una única respuesta, pero si hay algo que esta bien claro: ningún factor externo puede crearla.”

“La enfermedad, la vejez y los infortunios de una u otra especie son los mismos para todos nosotros. Sin embargo, los sufrimientos que socavan nuestra paz interior -la ansiedad, la frustración, la desilusion- son infinitamente menores.

En nuestra preocupación por los demás, nos preocupamos mucho menos por nosotros mismos. Cuando nos preocupamos poco por nosotros, la experiencia de nuestro sufrimiento es menos intensa.”

“Cualidades espirituales como son el amor, la compasión, la paciencia, la tolerancia, el perdón, la humildad, etc. Estas cualidades son las que nos proporcionan la felicidad a nosotros y a los demás.”

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“Todos sabemos que el estrés y la ansiedad pueden generar un exceso de tensión sanguínea y otros síntomas negativos. En el sistema medico tibetano, las perturbaciones mentales y emocionales se consideran causa de muchas enfermedades, incluido el cáncer. Asimismo la paz, la tranquilidad y el cuidado de los demás son esenciales para que nos recuperemos de una enfermedad. ¿Porque? Por qué la paz nos hace pensar en la vida y el crecimiento, mientras que la violencia solo apunta a la desdicha y a la muerte.”

“A diferencia de nuestros cuerpos, que pronto enferman, envejecen y se deterioran, las emociones aflictivas no envejecen, y por eso es tan importante  comprender que afrontarlas es una tarea que dura la vida entera.”

“Convertir en un habito la preocupación por los demás y su bienestar, dedicar unos minutos cada mañana al despertar a reflexionar sobre el valor de un comportamiento ético y disciplinado que presida nuestras vidas son buenas maneras de empezar el día, al margen de nuestras creencias o de nuestra falta de creencias.”

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“Cuando tenemos una enfermedad que nos incapacite de hacer lo que deseamos…cuando las cosas se complican de veras, nos hallamos resistiendo a duras penas el paso de los días y las noches, tan destrozados por el dolor que incluso podemos sentir el anhelo de morir cuanto antes.”

“Karma es una palabra del sánscrito que significa acción. Denota una fuerza activa, de la cual se infiere que el resultado de los acontecimientos futuros esta influido por nuestros actos.”

 “Nosotros mismos creamos el karma. Lo que pensamos, decimos, hacemos, deseamos y omitimos es justamente lo que crea el karma. Por ejemplo, mientras escribo, desarrollo un acto que crea nuevas circunstancias y causa algún otro acontecimiento. Mis palabras causan una respuesta en la mentalidad del lector. En todo lo que hacemos existe una causa y un efecto.”

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“Cuando nos sobreviene la tragedia o el infortunio, tal como sin duda sucede y ha de suceder, puede ser de gran utilidad establecer una comparación con otro acontecimiento, o bien rememorar alguna situación similar o incluso peor que haya ocurrido antes o que haya ocurrido a otros. Si de veras logramos trasladar nuestro modo de enfocar las cosas, alejándolo del yo y acercándolo a los otros, experimentamos un efecto liberador.”

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“El trabajo de una persona que se dedica a una humilde ocupación no es menos relevante para el bienestar de la sociedad que el de un medico, un profesor, un monje o una monja. Todas las dedicaciones humanas son potencialmente grandes y nobles. Siempre que las desarrollemos con una buena motivación, pensando que ‘mi trabajo es para los demás’, su resultado sera beneficioso para la comunidad global. En cambio, cuando brilla por su ausencia la preocupación por los sentimientos y el bienestar de los demas, nuestras actividades tienden a desbaratarse y frustrarse. Con la ausencia de ese sentimiento humano tan elemental, la religión, la política, la economía y tantas otras cosas pueden convertirse en mera porquería.” 

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (C.V.P.)

 

 

 

 

 

 

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Por el año 2000 me conseguí el libro, recién editado y en castellano, de titulo “El Arte de Vivir en el Nuevo milenio”, escrito por el Dalai Lama. Hace pocos días lo volví a releer y encontré varias frases o pensamientos que tienen sentido en nuestro presente. Por tanto las seleccione y agrupe de tal manera que las podía compartir y/o guardar en este blog.

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“Antiguamente el respeto que se tenia por la religion implicaba que la practica de la etica se mantenia en una mayoria de personas, fieles de tal o cual religion. Las cosas ya no son asi; por lo tanto hemos de hallar algun otro medio de establecer los principios eticos elementales.”

“A pesar de que millones de personas viven en muy estrecha proximidad, parece que muchisimos de ellos, y en especial los de mayor edad, no tienen a nadie con quien hablar.”

“Ha surgido la sensacion de que el futuro no depende de su vecino, sino de su trabajo o, a lo sumo, de su jefe. Y eso nos lleva a suponer que, como los demas no tienen ninguna importancia para mi.”

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“Los encuentros que he tenido con personas muy diferentes en el mundo entero me han ayudado a darme cuenta de que existen otros credos religiosos y otras culturas no menos validos que los mios a la hora de capacitar a los individuos para que lleven una vida constructiva y satisfactoria. Es mas, he llegado a la conclusion de que tanto si una persona es o no creyente en el terreno de la religion, eso es algo  que no tiene demasiado importancia. Mucho mas importante es que se trate de un buen ser humano.”

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“En calidad de dalai Lama tengo una responsabilidad especial con los tibetanos, y en mi calidad de monje tengo una responsabilidad especial con la ampliacion de la armonia entre las religiones, pero en cuanto a ser humano tengo una responsabilidad mucho mayor para con la totalidad de la familia humana, tal como todos la tenemos. Y como la mayoria del genero humano no practica la religion, me importa mucho tratar de encontrar una manera de estar al servicio de la humanidad entera sin tener que apelar a la fe religiosa.”

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” La religion esta relacionada con la fe, con las aspiraciones de salvacion de un credo religioso u otro, es la aceptacion de alguna forma de realidad metafisica o sobrenatural, incluida tal vez la idea de un cielo o un nirvana. La espiritualidad, en cambio, me parece relacionado con las cualidades del espiritu humano, como son el amor y la compassion, la paciencia, la tolerancia, el perdon, la contencion, el sentido de la responsabilidad, la armonia, etc., que aportan la felicidad tanto a uno mismo como a los demas.”

“Nuestras creencias religiosas no son una garantia de integridad moral. Basta con repasar la historia de nuestra especie; entre los principals causantes de grandes problemas, entre quienes mas recurrieron a la violencia, la brutalidad, la destruccion de otros seres humanos, se cuentan muchos que han profesado una fe religiosa, a menudo a voz en cuello. La religion puede ayudarnos a establecer unos principios eticos elementales, pero tambien  podemos hablar de etica y de moralidad sin tener que recurrir a la religion.”

“Cuanto mayor sea el exito que tengamos en la transformacion de nuestro Corazon y nuestro espiritu mediante el cultivo de las cualidades espirituales, mejor podremos afrontar la adversidad y mayors seran las probabilidades de que nuestros actos sean eticamente integros.”

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“Nuestro bienestar individual esta intimamente relacionado con el de los demas y con el del entorno en que vivimos. Tambien resulta evidente que todos nuestros actos, palabras y pensamientos, por leves o inconsecuentes que parezcan ser, tienen una clara implicacion no solo para nosotros, sino tambien para todos los demas.”

“La felicidad que se adquiere con el dinero: consta de objetos materiales y de experiencias sensoriales, y tanto unos como otras pueden a su vez ser fuente de sufrimiento. Por ejemplo, se nos estropea el automovil, perdemos nuestro dinero, nos roban nuestras pertenencias, nuestra casa resulta perjudicada por in incendio. Y si no, sufrimos porque nos preocupa la posibilidad de que todo eso pueda suceder.”

“En el caso de los animales la busqueda de la felicidad se reduce a la supervivencia y a la gratificacion inmediata de los deseos sensoriales, los seres humanos tenemos la capacidad de experimentar la capacidad de experimentar la felicidad a niveles mas profundos que, cuando se alcanzan, tienen incluso la virtud de suprimir las experiencias contrarias a la propia felicidad.

La musica y el arte nos proporcionan una felicidad y una satisfaccion superiores a las que nos aporta la mera adquisicion de objetos materiales.”

“La felicidad que extraemos al paladear una Buena comida solo puede durar hasta la proxima vez que tengamos hambre. Tal como comento un antiguo escritor de la india: Complacer nuestros sentidos y beber agua salada son dos cosas muy parecidas: Cuanto mas tomamos, mas crece la sed y el deseo.”

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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