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Archive for the ‘Hablemos Claro…’ Category

“Al tiempo le pido tiempo y el tiempo, tiempo me da y, al mismo tiempo, me dice que el tiempo me desengañara.”

El refran (trabalengua), escrito arriba, me lo aprendi de memoria cuando era niño no recuerdo mayor detalle; pero si recuerdo hace unos anos atras me cruzo una pregunta de que si pudieras retroceder en el tiempo ¿que cosa cambiaria?, ¿que cosa no haria otra vez?, ¿que cosa la haria mejor?. En fin empece a hacer una busqueda del tiempo perdido. Y para ello decidi empezar por saber como se mide el tiempo actualmente. Luego respondere mis preguntas.

“Podemos medir los intervalos de tiempo, la duración entre dos eventos, con mayor precisión con los relojes atómicos. Estos relojes producen radiación electromagnética, como microondas, con una frecuencia precisa que hace que los átomos en el reloj salten de un nivel de energía a otro. Los átomos de cesio realizan tales saltos cuánticos absorbiendo microondas con una frecuencia de 9,192,631,770 ciclos por segundo, lo que luego define la unidad científica internacional para el tiempo, la segunda.” (1)

Una nube de átomos de estroncio dentro de un reloj atómico de celosía óptica en Jila, que es operada conjuntamente por NIST y la Universidad de Colorado Boulder. Tan estable y preciso que no ganaría ni perdería un segundo en 15 mil millones de años, más que la edad de la vida actual del universo, el reloj con fuerza de estroncio se encuentra entre los principales contendientes para reemplazar los estándares de reloj atómico con cesio actual y redefinir el segundo. Crédito: The Ye Group y Brad Baxley, Jila

Si damos una rapida repasada de la evolucion de los dispositivos fisicos . Por ejemplo, en los relojes que usamos habitualmente, veremos detalles interesantes que nos hacen ver la precision o exactitud, la cual puede ser variable o relativa de acuerdo a algunos factores o detalles muy pequenos y que solo lo podemos ver de una manera mas clara cuando tratamos los datos astronomicos de la actualidad.

Asi podemos comprobar que nuestros relojes de mano se pueden equivocar en un segundo o medio segundo. Tambien las computadoras portátiles se desvian «+0.012 segundos».

El tiempo correcto real se exhibió en un laboratorio y aparecio como una cadena de dígitos rojos en un dispositivo que parecía un amplificador estéreo de alta gama. Esta fue una exhibición de la hora oficial, que se mantiene en una serie de relojes atómicos de la fuente de cesio a unas pocas millas de distancia, en el campus de Boulder de NIST. (2)

El tiempo que estábamos viendo en realidad, en realidad, dentro de un mes, se considera incorrecto.

El tiempo oficial de los Estados Unidos está subordinado a lo que se conoce como UTC, o tiempo universal coordinado, que, desde principios de los años sesenta, ha sido el estándar de tiempo oficial del mundo.

NIST realiza metrología, la ciencia de la medición. Los científicos allí miden todo, desde la cadena de bloques hasta las máscaras faciales de tela en una variedad de escamas.

Poseen tanto la regla más pequeña del mundo, un chip de silicio utilizado en la difracción de rayos X que es precisa a 0.00000000000000001 metros, entre muchas otras cosas.

Para 1949, el primer reloj atómico estaba en funcionamiento. Una década después, un reloj de cesio en NIST estaba apoyando el estándar de frecuencia de EE. UU.

En 1967, se redefinió el segundo como «la duración de 9,192,631,770 períodos de la radiación correspondiente a la transición entre los dos niveles hiperfinos del estado fundamental del átomo de cesio 133».

El reloj se convirtió en la «máquina clave de la era industrial moderna», como escribió Lewis Mumford, lo que permite la vasta expansión del modo de producción capitalista. La experiencia desigual e irregular del tiempo. (3)

Hay relojes en el Laboratorio Boulder de NIST que se proyectan ni perder ni ganar un segundo en trescientos millones de años. Pero, ¿quién necesita este tipo de precisión asombrosa, esta puntualidad infinitesimal?. Pocas cosas en la vida se calibran hasta tal grado: no llegamos a una cita con el médico o una parada de autobús pensando en intervalos de menos de un minuto. Se cree que la conciencia humana de cualquier momento discreto maximiza en una décima parte de un segundo.

Considere GPS: no solo permite cualquier cantidad de servicios esenciales en nuestra vida cotidiana como nuestro sistema de navegación de automóvil o forma de encontrar lugares de forma precisa. Los GPS estan conectados a docenas de satélites los cuales mantiene cada uno sus propias escalas de tiempo.

Los relojes de sincronización a distancia han sido un problema durante mucho tiempo. Hace varias décadas, el proceso de comparación de los relojes maestros de NIST con el estándar de tiempo involucraba volar a París con dos relojes de Iridium de cincuenta libras como equipaje de mano. Aproximadamente dos veces al año, de Boulder (USA) a Francia, deteniéndose en Washington para revisar los relojes del Observatorio Naval.

Esto se hizo hasta 1978, cuando la Fuerza Aérea lanzó el primer satélite GPS.

Para que el GPS funcione, necesita un momento ultra exacto: la precisión dentro de los quince metros requiere precisión en el orden de cincuenta nanosegundos. Las redes 5G que impulsan nuestros teléfonos móviles exigen niveles cada vez más precisos de sincronización de la torre celular o las llamadas se eliminan.

Mientras tanto, las redes eléctricas cada vez más interconectadas dependen de un momento casi instantáneo para proporcionar una entrega de energía eficiente y evitar fallas en la red.

En 2019 se estimo que un programa de negociación podría recibir datos del mercado y activar un pedido en ochenta y cuatro nanosegundos u ochenta y cuatro mil millones de segundos.

Esto está muy lejos de los años noventa, cuando muchos de los relojes albergan transacciones de tiempo selladas en un nivel de un minuto.

Cuando el tiempo se basó en la astronomía, la frecuencia era una «cantidad derivada que se definió implícitamente por observaciones astronómicas». Eso comenzó a cambiar a medida que llegaron nuevas tecnologías, como las ondas de radio, que dependían más de la frecuencia (cuántos eventos ocurren en un período de tiempo dado) que el tiempo mismo.

El tiempo atómico esencialmente se detiene por un segundo completo para permitir el tiempo astronómico para ponerse al día. (Además de la confusión, algunos relojes superan las 23:59:59 dos veces, mientras que otros se detienen a las 24:00:00.) No todos lo hacen de esta manera.

Al final, la medición del tiempo contando procesos periódicos siempre tendrá limitaciones fundamentales. Este aspecto estadístico de la mecánica cuántica arroja una cosa más en el contenedor de basura, que es un reloj conceptualmente perfecto, es decir, «No puede existir».

Ah me olvidaba mis respuestas a las preguntas iniciales, actualmente, serian:

¿que cosa cambiaria? = Muy pocas cosas. Me hubiese gustado estudiar psiquiatria y ayudar efectivamente a las personas con problemas mentales diversos.,

¿que cosa no haria otra vez? = Tropezar con la misma piedra… ,

¿que cosa haria mejor? = Aprovechar mi juventud en mis deportes favoritos (Futbol, ciclismo y ajedrez) y en algunas relaciones pasadas.

Aunque las respuestas varian segun las personas y sus vivencias personales; siempre es interesante ver como van evolucionando o cambiando nuestras vidas a traves del paso del tiempo.

Hasta siempre

Carlos Tigre sin Tiempo (CAVP)

(1)= https://www.nist.gov/how-do-you-measure-it/how-do-we-measure-time

(2)= https://www.nist.gov/ofpm/historic-preservation-nist/boulder-laboratories

(3)= https://en.wikipedia.org/wiki/Lewis_Mumford

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Una forma de aprender idiomas, en general, en estos tiempos es usar las diversas tecnologias, dispositivos y medios modernos que tenemos a nuestro alcance.Ello puede ser algo divertido, util y beneficioso para entendernos entre humanos de diferentes culturas, paises o idiomas.

(Fig.1)

Creo que mas alla de dominar la parte musical de los idiomas (acento o correcto sonido) es el entender debidamente las palabras o frases que usamos.

(Fig.2)

Para ello quiero empezar con el ingles , idioma que domino mas; despues de mi castellano nativo. Sobretodo quiero hacer enfasis sobre el significado correcto de las frases; pues sino entiendes lo que escuchas, lees o hablas; entonces no tiene sentido hablar sin acento o gramaticalmente correcto un idioma.

(Fig.3)

Por otro lado es importante notar que una manera de tener los significados mas precisos es usar un idioma estandar; sin muchas palabras «dificiles», regionalistas o jergas; salvo que se haga una previa explicacion en cada caso.

(Fig.4)

Ahora si veamos las 4 figuras clasicas de Humor «NewYorker», arriba mostradas, con su respectiva traduccion e interpretacion de mi parte:

(Fig.1)

Hijo, si no puedes decir algo agradable, diga algo inteligente pero devastador.[que atraiga a mucha gente]

(Fig.2)

Ojalá tuviera un salario que disguste a la gente.[que sea mucho dinero]

(Fig.3)

No recuerdo el nombre, pero tenía un sabor que me gustó.[al final recordamos lo que mas nos interesa]

(Fig.4)

Siempre queda una pieza molesta. [que no aparece en el manual de ensamblaje del nido]

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (CAVP)

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La forma segura o practica, para encontrar la verdad de las cosas importantes que pasan en nuestro mundo actual, seria el consultar fuentes diversas, serias o creibles, que abarquen las diversas formas de pensar que existen actualmente sobre algunos temas. El internet y las paginas sociales ayudan mucho en esta labor (YouTube, Twiter, Facebook, VK, TikTok, Telegram, Instagram, etc.)

Por ejemplo, veamos dos ejemplos, uno mundial y otro regional:

En el caso mundial ,porque interesa a todo el mundo por sus posibles consecuencias, es el caso de la guerra entre Rusia contra Ucrania mas el apoyo importante en dinero (mercenarios militares) y armas de la Otan, UE, RU, etc. y USA.

Aqui es muy importante ver todos los medios principales de occidente (USA, Europa, Reino unido, etc). Tambien ver los medios oficiales o mas representativos de Rusia como RT, Sputnik y otros medios rusos afines en VK o Telegram.

Y como tercer punto de referencia tener agencias informativas independientes o de paises no involucrados directamente pero que siempre tienen opiniones validas o interesantes.(Telesur, el pais, hispanTV, France24, etc.)

Tambien es importante senalar que los buscadores de la verdad, en base al estudio comparativo de todas las fuentes importantes o diversas involucradas, deben tener, de nuestra parte, una base educativa para entender lo que leemos y complementarla con la lectura de algunos libros de historia y manuales internacionales que nos muestren cifras duras o estadisticas reales.

Una vez que tenemos todo lo anterior y nos hemos tomado el tiempo de hacerlo de una manera sincera, disciplinada y enfocada en hallar la verdad de las cosas que vemos; aunque no nos guste o discrepe de nuestra forma de pensar o ver el mundo anteriormente. Ahora tendremos una mejor version y actualizada de lo que pasa en nuestro mundo actual en estos importantes asuntos.

El segundo caso o regional que involucra a todo el continente americano (America del Sur, Central y del Norte, incluyendo a todas las islas o paises del caribe). Estoy hablando de la dictadura actual en Peru donde a pesar de haber unos 70 muertos, reconocidos, miles de heridos y cientos de detenidos en la mayor parte del Peru sin ninguna prueba solida. Incluso impidiendo el auxilio de abogados defensores.

En el Peru de mas de 33 millones de habitantes. Un poco mas del 70%, a nivel nacional, estan protestando por un cambio integral del pais (Revolucion positiva)

Esto es algo que para los latinos mayores de 40 nos recuerda momentos tristes y dramaticos donde dictaduras militares de varios de nuestros paises, en union con algunos politicos corruptos, traicioneros y/o asesinos, permitieron que maten, hieran o encarcelen a todas aquellas personas que tenian pensamientos politicos diferentes y/o reclamaban cambios en los gobiernos para tener una mejor vida; sin embargo la fuerza bruta, injusticia y dictadura tiunfo gracias a estas medidas criminales contrarias a los derechos humanos y la democracia que dicen que seguimos.

Por otro lado, en ciertos casos como el Peru, y a pesar de los 70 muertos, los organismos internacionales, defensores de los derechos humanos y la democracia estan en un silencio complice. En cambio si fueran otros paises (Venezuela, Nicaragua, o Cuba) si estarian haciendo una publicidad las 24 horas del dia con solo un muerto que tengan.

Desde el primer dia que empezo esta situacion el 7 de diciembre del 2022 , hice un comentario publico donde a pesar del mal gobierno que tuvo el presidente Pedro Castillo, incluyendo sus errores politicos, por inexperiencia o ignorancia, o posible corrupcion no comprobada con pruebas concretas. No se le puede tratar en la forma que se hizo, desde el primer dia que empezo su gobierno, incluso incumpliendo algunos articulos y/o reglamento de la misma constitucion que los congresistas dicen cumplir. Ademas nunca se le hizo un juicio (Muchos jueces de alto nivel tambien son corruptos) , ni se le permitio defenderse. Mas bien se le tiene detenido como si fuera un peligroso delincuente; en cambio otros presidentes peruanos de comprobada corrupcion estan libres y nunca se les trato de la manera que se hace con Pedro castillo.

La explicacion a esto es que la corrupcion ha crecido, en los ultimos 30 anos, desde los 90 donde Fujimori implanto el neoliberalismo en Peru a la fuerza. Despues de dicho tiempo se ve que ha sido un gran fracaso en el peru ; pues la mayoria de los peruanos viven en pobreza o extrema pobreza, y por justicia quieren un cambio profundo, donde como punto basico se haga una nueva constitucion que considere a todos los peruanos. No solo a los privilegiados de Lima o algunos sectores minoritarios del Peru.

La situacion en Peru importa a varios paises en el mundo, sobretodo en America latina, ;pues esto se puede repetir como ya ocurrio en la decada de los 80 y 90. Asimismo se ve que organismos internacionales que dicen que cuidan los derechos humanos y la democracia, en casos dramaticos, como atraviesa el Peru actualmente, se hacen los locos, ciegos o sordos.

Esta actitud internacional es muy deprimente, desmoralizante y me hace pensar en un futuro siniestro o macabro para muchos humanos en este mundo que deberia ser mejor; pero la maldad humana, incentivada por dinero, por mucho dinero, hace que algunos politicos, funcionarios o militares vendan a su madre, a sus hijos o a su propio pais.

Tambien hago una mencion deshonrosa a altos mandos militares o policiales que al escucharlos hablar dan verguenza ajena. Tambien los soldados o policias que han disparado sus armas de fuego contra personas del pueblo desarmadas y que no les ofrecian ningun riesgo deben ser duramente sancionados, juntos con sus oficiales quienes les dan la orden, cuando esta pesadilla peruana termine deben ser sancionados.

Quiero mencionar algo por hacer de este drama que viven muchos peruanos hoy. Primero se les debe hacer justicia a todos los familiares de los asesinados, incluyendo el caso de un policia que fue quemado de una manera sospechosa en su carro policia ,se dice que fue sorprendido por una turba de cientos de revoltosos y su companero huyo; pero ambos no hicieron uso de sus armas de reglamento y no hay videos o fotos de aquel hecho; en cambio en casi todos los demas casos de los protestantes muertos hay videos y en muchos casos se ven a policias o militares haciendo disparos al cuerpo para matarlos o herirlos gravemente.

Si comenzamos a profundizar mas veremos que el caso peruano tiene un contexto geopolitico que influye directamente en la guerra economica entre USA+aliados versus China. Asimismo hay una pugna de mantener el mercado de armas en la region y sacar a Rusia que en varios paises de america latina le han comprado armas diversas, tanques, helicopteros o aviones.

Para acercarnos a la verdad de las cosas en el mundo actual no debemos vetar ninguna fuente oficial. El que censura ya esta demostrando debilidad en sus argumentos o que quiere mentirnos y darnos una sola version, su version, de estos asuntos que como vemos tienen muchos detalles.

Una manera global de entenderlo es como tener un gran arbol con muchas ramas, donde nosotros debemos agarrarnos de la raiz y no perdernos en las ramas que, en varios casos, solo nos muestran algunas realidades incompletas o que no van al nucleo o raiz del problema.

Por otro lado, en el caso de Rusia y Ucrania, para entender bien el problema debemos retroceder al 2014, por lo menos, donde Ucrania considerada por los otros paises europeos, era visto como un pais muy corrupto en la region. En dicho tiempo se inicio una revolucion sangrienta que se convirtio en una guerra civil contra una minoria de origen ruso (Donbas) que era masacrada por el resto de ucranianos que se radicalizaron y actualmente vemos que muchos siguen una ideologia y actitud nazista, de la cual no hay duda que si tuvieran una bomba nuclear se la tiran a Rusia sin pensar y no les importa empezar una guerra mundial nuclear donde la vida en todo nuestro planeta esta amenazada.

En el caso del Peru es un problema de menor alcance, por ser regional que en el mejor de los casos solo involucra al continente americano, por la situacion geopolitica, entre USA+aliados, China y Rusia, y que puede repetirse en otros paises de la region.

Asimismo, en el caso peruano, hay detalles singulares que lo hacen unico, como un racismo o complejos estupidos que vienen desde la conquista de los espanoles y luego la influencia de USA y europa que hicieron que un grupo minoritarios de peruanos de la elite economica se aprovechen de los recursos naturales del Peru; sin permitir “un desarrollo industrial peruano integral” , mejorando el nivel educativo en todo el Peru. Incluyendo a todas las provincias y etnias, con sus lenguajes y culturas, que tenemos en Peru.

Es notorio el descuido en la mayoria de provincias peruanas en infraestructura como no tener hospitales completos equipados, caminos y viviendas adecuadas para cada region, sistema turistico masivo (hoteles o posadas, restaurantes, etc.) que enfoque atraer a turistas internacionales.

Manejo eficiente del medio ambiente y controlar la explotacion de las minas que favorezcan a los habitantes de la zona con trabajos mejor remunerados y un cuidado estricto de la naturaleza (agua, agricultura, etc.)

La politica no es mi tema favorito para bloguear; pero creo que tenia que hacerlo para dejar mi granito de arena. Asimismo quiero felicitar a un monton de compatriotas blogueros, informantes por smartphone, canales de youtube, librepensadores o comentaristas diversos que veo que hacen buenos aportes. Todo ello es como ir analizando cada rama de un gran arbol que al final, espero pronto, nos hara converger en la raiz de un gran arbol que deberia llegar a ser el nuevo Peru para no tener una vida violenta, negativa o injusta para muchos peruanos como ocurre hoy.

Ello es algo que debe evitarse, se puede hacer, se debe hacer y para ello no veo mas camino que hacer grandes cambios en el poder legistativo (reforma constitucional), poder ejecutivo (poner presidente honesto, capaz y valiente), poder judicial (poner jueces honestos y cuidarlos), militar y policial (nunca deben disparar a los protestantes desarmados como ocurre con policias profesionales de paises democraticos).

Asimismo deben mejorar los ingresos economicos (mejorar sueldo minimo y seguridad publica) , la educacion escolar y universitaria (buenos locales y laboratorios), la red de salud (hospitales), carreteras adecuadas, viviendas economicas al alcance de todos y la creacion de industrias productivas

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (CAVP)

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Este tema quiero tratarlo de una manera practica, actualizada, positiva y util para quienes lean este blog. Asimismo me permite apartarme temporalmente de algunos temas globales importantes, politicos y/o economicos, que pasan en el mundo actual y que influyen directa o indirectamente en mi vida personal y/o familiar.

La depresion es definida de manera global como: (1)

«La depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades. También denominada «trastorno depresivo mayor» o «depresión clínica», afecta los sentimientos, los pensamientos y el comportamiento de una persona, y puede causar una variedad de problemas físicos y emocionales. Es posible que tengas dificultades para realizar las actividades cotidianas y que, a veces, sientas que no vale la pena vivir.

Más que solo una tristeza pasajera, la depresión no es una debilidad y uno no puede recuperarse de la noche a la mañana de manera sencilla. La depresión puede requerir tratamiento a largo plazo. Pero no te desanimes. La mayoría de las personas con depresión se sienten mejor con medicamentos, con psicoterapia o con ambos.»

De acuerdo a mi experiencia de vida he afrontada etapas de «stress» por motivos generalmente relacionados a temas laborales o economicos principalmente, como muchas personas afrontan en nuestro mundo actual, y dependiendo en que lugar, cultura, situacion o comunidad nos encontremos podemos darle una solucion o no.

En mi caso he tenido un poco de suerte o bendicion por disponer de un «apoyo divino singular» (no pertenezco a ninguna Iglesia; pero me considero cristiano) y de un reducido y selecto grupo de familiares y amigos entre quienes nos apoyamos mutuamente y siempre estamos en los momentos mas dificiles que afrontamos y debemos superar en esta vida humana.

Por tanto, el estres podemos considerarlo como una etapa inicial que muchos humanos debemos experimentar, tarde o temprano, en nuestras vidas y que si lo superamos satisfactoriamente no debemos pasar a una etapa mas dificil de solucionar como la depresion; aunque estemos en situaciones muy dificiles como afrontar una enfermedad terminal con la cual en poco tiempo dejemos esta vida.

Por otro lado, es un hecho que los humanos somos diferentes en nuestras formas de pensar, reaccionar o actuar ante un problema similar. Por ello, hay casos en los cuales algunas personas «se ahogan en un vaso con agua» o hacen casos dramaticos de problemas menores, haciendo mas dano de lo que su problema inicial es.

Un sabio consejo seria recurrir a la ayuda profesional de un profesional de la medicina; pero ello significa que hay que tener algo de dinero y/o un aceptable seguro medico; pero en nuestro mundo actual, donde parece que las desigualdades e injusticias siguen aumentando hay muchas personas que no tienen acceso a ello y sino toman otras medidas alternativas su vida puede volverse un sufrimiento que puede o debe ser evitado.

Recientemente leia un articulo (2) que hablaba de causas nuevas que generan la depresion y quiero compartir en este blog un resumen traducido al castellano:

La gente a menudo piensa que saben qué causa la depresión crónica. Las encuestas indican que más del 80% del público culpa a un «desequilibrio químico» en el cerebro. Esa idea está generalizada en psicología pop y cita en trabajos de investigación y libros de texto médicos.

El químico cerebral desequilibrado en cuestión es la serotonina, un importante neurotransmisor con efectos legendarios de «sentirse bien». La serotonina ayuda a regular los sistemas en el cerebro que controlan todo, desde la temperatura corporal y el sueño hasta el deseo sexual y el hambre. Durante décadas, también se ha promocionado como el MVP farmacéutico para combatir la depresión. Los medicamentos ampliamente recetados como Prozac (fluoxetina) están diseñados para tratar la depresión crónica al elevar los niveles de serotonina.

Sin embargo, las causas de la depresión van mucho más allá de la deficiencia de serotonina. Los estudios clínicos han concluido repetidamente que el papel de la serotonina en la depresión ha sido exagerado. De hecho, toda la premisa de la teoría del IMBALIZME químico puede ser incorrecta, a pesar del alivio que Prozac parece aportar a muchos pacientes.

La comprensión de que los déficits de serotonina por sí mismos probablemente no causan que la depresión haya dejado a los científicos preguntándose qué hacer. La evidencia sugiere que puede no haber una respuesta simple. De hecho, es liderar a los investigadores neuropsiquiátricos a repensar lo que podría ser la depresión.

El enfoque en la serotonina en la depresión comenzó con un fármaco de tuberculosis. En la década de 1950, los médicos comenzaron a recetar iproniazida, un compuesto desarrollado para apuntar a las bacterias Mycobacterium tuberculosis que viven en los pulmones. El medicamento no era particularmente bueno para tratar las infecciones de tuberculosis, pero sí bendecía a algunos pacientes con un efecto secundario inesperado y agradable. «Su función pulmonar y todo no mejoraba mucho, pero su estado de ánimo tendía a mejorar», dijo Gerard Sanacora, un psiquiatra clínico y director del Programa de Investigación de Depresión en la Universidad de Yale.

Varios psicólogos prominentes, entre ellos, los últimos médicos Alec Coppen y Joseph Schildkraut, tomaron la idea de que la depresión podría ser causada por una deficiencia crónica de serotonina en el cerebro. La hipótesis de la depresión de la serotonina informó décadas de desarrollo de fármacos e investigación neurocientífica. A fines de la década de 1980, condujo a la introducción de drogas selectivas del inhibidor de la recaptación de serotonina (ISRS), como Prozac. (Los medicamentos aumentan los niveles de actividad de serotonina al ralentizar la absorción del neurotransmisor por las neuronas). Hoy en día, la hipótesis de serotonina sigue siendo la explicación dada con mayor frecuencia a los pacientes con depresión cuando se les recetan ISRS.

A principios de la década de 2000, pocos expertos creían que la depresión es causada únicamente por la falta de serotonina, pero nadie intentó una evaluación integral de la evidencia. Eso finalmente llevó a Moncrieff a organizar dicho estudio, «para que pudiéramos tener una opinión sobre si esta teoría fue apoyada o no», dijo.

A pesar de lo «selectivo» en su nombre, algunos ISRS cambian las concentraciones relativas de productos químicos distintos de la serotonina. Algunos psiquiatras clínicos creen que uno de los otros compuestos puede ser la verdadera fuerza que induce o alivia la depresión. Por ejemplo, los ISRS aumentan los niveles de circulación del aminoácido triptófano, un precursor de serotonina que ayuda a regular los ciclos del sueño. En los últimos 15 años más o menos, este químico se ha convertido en un fuerte candidato por derecho propio para evitar la depresión. «Hay bastante buena evidencia de los estudios de agotamiento de triptófano», dijo Michael Browning, un psiquiatra clínico de la Universidad de Oxford….

Cuando se anunció la primera secuencia de borrador aproximadamente completa del genoma humano en 2003, fue ampliamente aclamado como la base de una nueva era en medicina. En las dos décadas desde entonces, los investigadores han identificado genes que subyacen a un gran espectro de trastornos, incluidos unos 200 genes que se han relacionado con un riesgo de depresión. (Se han identificado varios cientos de genes más como posiblemente aumentando el riesgo).

El hecho de que la aspirina alivie el dolor de cabeza, no significa que los déficits de aspirina en el cuerpo estén causando dolores de cabeza.

«Es realmente importante que la gente entienda que hay una genética de depresión», dijo Krystal. «Hasta hace muy poco, solo se consideraban factores psicológicos y ambientales».

Una posible explicación para este cambio es el fenómeno de la neuroplasticidad. «La neuroplasticidad significa que el cerebro en realidad es capaz de crear nuevas conexiones para cambiar su cableado», dijo Repple. Si la depresión ocurre cuando un cerebro tiene muy pocas interconexiones o pierde algunas, entonces aprovechar los efectos neuroplásticos para aumentar la interconexión podría ayudar a levantar el estado de ánimo de una persona.


Sin embargo, Repple advierte que otra explicación de los efectos que su equipo observó también es posible: tal vez las conexiones cerebrales de los pacientes deprimidos se vieron afectadas por la inflamación. La inflamación crónica impide la capacidad del cuerpo para sanar, y en el tejido neural puede degradar gradualmente las conexiones sinápticas. Se cree que la pérdida de tales conexiones contribuye a los trastornos del estado de ánimo.

Los investigadores médicos han encontrado que inducir la inflamación en ciertos pacientes puede desencadenar la depresión. El interferón alfa, que a veces se usa para tratar la hepatitis C crónica y otras afecciones, causa una gran respuesta inflamatoria en todo el cuerpo al inundar el sistema inmune con proteínas conocidas como citocinas, moléculas que facilitan las reacciones que van desde hinchazón leve hasta choque séptico. La afluencia repentina de citocinas inflamatorias conduce a la pérdida de apetito, fatiga y una desaceleración en la actividad mental y física, todos los síntomas de la depresión mayor. Los pacientes que toman interferón a menudo informan que se sienten repentinamente, a veces severamente, deprimidos.

Si se pasa por alto la inflamación crónica está causando la depresión de muchas personas, los investigadores aún necesitan determinar la fuente de esa inflamación. Los trastornos autoinmunes, las infecciones bacterianas, el alto estrés y ciertos virus, incluido el virus que causa Covid-19, puede inducir respuestas inflamatorias persistentes. La inflamación viral puede extenderse directamente a los tejidos en el cerebro. Idepar un tratamiento antiinflamatorio efectivo para la depresión puede depender de saber cuáles de estas causas está funcionando.

Tampoco está claro si simplemente tratar la inflamación podría ser suficiente para aliviar la depresión. Los médicos todavía están tratando de analizar si la depresión causa inflamación o inflamación conduce a la depresión. «Es una especie de fenómeno de pollo y huevo», dijo Nemeroff.

La teoría del paraguas
Cada vez más, algunos científicos están presionando para replantear la «depresión» como un término general para un conjunto de condiciones relacionadas, al igual que los oncólogos ahora piensan que el «cáncer» se refiere a una legión de malignas distintas pero similares. Y así como cada cáncer necesita ser prevenido o tratado de manera relevante para su origen, los tratamientos para la depresión pueden ser adaptados al individuo.

Para tratar la depresión de manera efectiva, los investigadores médicos pueden necesitar desarrollar una comprensión matizada de las formas en que puede surgir. Nemeroff espera que algún día el estándar de oro para la atención no sea solo un tratamiento: será un conjunto de herramientas de diagnóstico que puedan determinar el mejor enfoque terapéutico para la depresión de un paciente individual, ya sea terapia cognitiva conductual, cambios en el estilo de vida, neuromodulación, evitando Disparadores genéticos, terapia de conversación, medicamentos o alguna combinación de los mismos.

Esa predicción puede frustrar a algunos médicos y desarrolladores de drogas, ya que es mucho más fácil recetar una solución única para todos. Pero «apreciar la verdadera complejidad real de la depresión nos lleva por un camino que en última instancia será más impactante», dijo Krystal. En el pasado, dijo, los psiquiatras clínicos eran como exploradores que aterrizaron en una pequeña isla desconocida, se instalaron y se pusieron cómodas. «Y luego descubrimos que hay este continente enorme y enorme».

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (CAVP)

(1) = https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007

(2)= https://www.quantamagazine.org/the-cause-of-depression-is-probably-not-what-you-think-20230126/?utm_medium=email&utm_source=pocket_hits&utm_campaign=POCKET_HITS-EN-DAILY-SPONSORED&GEORGETOWN-2023_01_27&sponsored=0&position=3&scheduled_corpus_item_id=0a541a93-0bd6-4747-8fdb-822b3f8f86f4

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Creo que las fotos o videos reales, con contexto o explicacion verificable, nos permiten acercarnos a la verdad de las cosas que pasan en nuestro mundo actual. De esta manera quienes usan estos medios se hacen creibles y nos dan cierta confianza; en caso contrario si presentan fotos trucadas (antiguas o de otros lugares) , videos falsos o sin explicar el contexto entonces es mejor no perder el tiempo en seguir viendo o leyendo aquellos medios.

Cosa que me ha pasado a mi con medios considerados famosos a nivel internacional; pero que mienten en forma descarada en temas politicos o economicos y censuran las opiniones honestas y/o sensatas de quienes no siguen su relato. Incluso ocultan algunos hechos importantes donde se pierde la vida de seres humanos inocentes.

Mi protesta personal ha sido salirme de aquellas suscripciones pagadas que tenia con ellos y me he quedado con algunos, no tan famosos o importantes a nivel internacional; pero que se acercan mas a la verdad y realidad de lo que pasa en nuestro mundo actual.

Si esto cambia, en un proximo futuro, podria regresar a mis suscripciones iniciales; pero por ahora no veo un ambiente positivo; a pesar de que reconozco que en otros temas, NO politicos-economicos, hacen buenos reportajes o dan informaciones valiosas y/o exclusivas.

Pero, por ahora, la censura global es una prueba irrefutable de que no quieren, los que realmente gobiernan este planeta, de que la mayoria de humanos sepan la verdad de lo que realmente pasa actualmente y de esta manera podamos contruir un mundo mejor, un mundo mas justo para todos.

Personalmente a mi no me interesa la ideologia politica de las personas, para mi hay buenas personas en la derecha o conservadores (Neoliberales) y en la izquierda o liberales (comunistas o socialistas). Si ellos siguen principios superiores de justicia, solidaridad y se esfuerzan por hacer gobiernos que beneficien a la mayoria de sus pobladores, empezando por los mas vulnerables; entonces tendran mi apoyo.

Asimismo no me importa la religion, la vida privada o familiar o forma de ver la vida de las personas. Solo me fijo en que sean personas normales, honestas, tolerantes, trabajadoras y dispuestas a formar un equipo que nos beneficie a todos, sin pendejadas o traiciones.

Ahora permitanme mostrar algunas fotos recientes que pertencen a la agencia internacional AP del 5 al 11 Noviembre 2022, que yo creo que nos muestran algunas realidades que pasan en nuestro mundo actual; incluyendo algunas que muestran visiones historicas. Veamos:

Desde la belleza de una luna llena que se eleva detrás de Acrópolis Hill y el antiguo Templo del Parheon, en Atenas, Grecia (*), hasta el dolor de Ali Ayaseh palestino mientras mira a su hijo Rafat Ayaseh, de 29 años, a quien fue asesinado fatalmente por la seguridad israelí. fuerzas, durante su funeral en la aldea de Sanur de Cisjordania, cerca de Jenin.

Arriba vemos a un hombre palestino, Ali Ayaseh, quien llora mientras acaricia a su hijo Rafat Ayaseh, de 29 años, durante su funeral en la aldea de Sanur de Cisjordania, cerca de Jenin, el jueves 10 de noviembre de 2022. Las fuerzas de seguridad israelí dispararon fatalmente a Ayaseh en Anin, oeste, dijeron funcionarios de salud palestinos. (AP Photo/Nasser Nasser)

Un vehículo de artillería autopropulsado dispara cerca de Bakhmut, región de Donetsk, Ucrania, miércoles 9 de noviembre de 2022. Esta guerra es ahora muy peligrosa pues puede terminar con una guerra nuclear y que practicamente destruiria a nuestro planeta tierra por obra y gracia de los humanos que dirigen este mundo y quieren imponer sus condiciones a la fuerza.

Por otro lado para cualquier persona un poco informada o que no es victima de la censura total (que puede leer o ver fuentes de todos los paises implicados directa o indirectamente en esta guerra) sabra que esta guerra no es entre «Rusia vs Ucrania»; sino entre «Rusia vs Otan (europa)+ Reino Unido+ USA + Ucrania.»

Mujeres musulmanas de Cachemira lloran mientras oran ante un sacerdote que les muestra una reliquia de un Santo Sheikh Syed Abdul Qadir Jelani fuera de su santuario en Srinagar, Cachemira controlada por la India, lunes 7 de noviembre de 2022. (AP Photo/Mukhtar Khan)

Lámparas de aceite de luz hindú en el estanque de Banganga mientras celebran el Festival Dev Diwali en Mumbai, India, lunes 7 de noviembre de 2022. (AP Photo/Rafiq Maqbool)

El Papa Francisco acaricia un bebé antes de una santa misa en el estadio nacional de Bahrein en Manama, Bahrein, sábado 5 de noviembre de 2022. (AP Photo/Hussein Malla)

Activistas climáticos Luisa Neubauer, de Alemania, a la izquierda, y Vanessa Nakate, de Uganda, Centro, Helena Marschall, de Alemania, Centro a la derecha, y Licypriya Kangujam, de la India, unidos para la protesta contra la política climática de Alemania, martes 8 de noviembre de 2022, en Sharm El-Sheikh, Egipto. (AP Photo/Nariman El-Mofty)

Un hombre mira dentro de una representación de Eros, el dios griego del amor, hecho por el escultor polaco Igor Mitoraj en el centro de Krakow, Polonia, jueves 10 de noviembre de 2022.

Esta obra de arte se dice que simboliza la descomposición de las civilizaciones y se coloca en la plaza principal de la antigua área de la ciudad de Cracovia. (AP Photo/Vadim Ghirda)

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo

(*) = https://es.wikipedia.org/wiki/Parten%C3%B3n

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Una de las cosas muy importantes para conseguir la union real de un pais es empezar por nuestras familias, Cada familia debe tratar de mantenerse unidas, con principios y apoyarse mutuamente en los momentos dificiles que tiene esta vida. Asimismo como parte imborrable de recuerdos para todos: niños, jovenes, adultos y ancianos. Seria aprovechar algunas reuniones o eventos que permanezcan a lo largo de toda nuestra vida humana.

En mi caso todavia recuerdo las reuniones familiares, tanto por el lado de mi mama como por el de mi papa. Las lideres de aquellos tiempos eran mis respectivas abuelas quienes tenian un gran poder de convocatoria, por “Amor voluntario e incondicional”.

Dichas reuniones eran imperdibles y se realizaban 3 veces al año por cada abuela: Por el dia de la madre, el dia de sus cumpleaños y por navidad.

En dichas reuniones habia excelente comida, buena musica (algunos bailaban), amena conversacion y el compartir experiencias de todo tipo. Asimismo habian ayudas efectivas para aquel familiar que tenia problemas laborales o de salud, de acuerdo a nuestras capacidades.

Todo ello era realizado en un ambiente sano y sincero. Asimismo nos reuniamos todas las generaciones de la familia. Desde los bebes hasta los ancianos. Asimismo cuando moria algun familiar tratabamos de consolarnos y los recordabamos compartiendo anecdotas o historias que nos mantenian unidos y optimistas por los que seguiamos con vida.

Aunque tambien habian situaciones tristes que no podiamos evitar como cuando mi papa murio de un infarto, un año antes que su madre, mi abuelita Adriana. Recuerdo que ella me pidio que la llevara al cementerio para ver la tumba de mi papa y dejarle unas flores. Asi lo hice y hasta ahora recuerdo dicha escena, como si fuese ayer, cuando la llevaba en su silla de ruedas a ver la tumba de mi padre, su hijo mayor, en el cementerio “El Angel” de Lima, Peru.

Recientemente vi una bonita noticia local de una familia en long Island, New York. Donde una numerosa familia de todas las edades hicieron una actividad que les quedara para toda su vida, gracias a las fotos y videos.

En dicha reunion tomaron de modelo al mago de OZ =’The Wizard of Oz’, (*) y se vistieron de forma similar generando un ambiente, singular, curioso, alegre y festivo para todos los participantes directos o indirectos.

Aqui se pueden ver algunas fotos publicas compartidas. Asimismo he traducido algunas frases que dijeron algunos de los miembros de esta familia:

Al crecer, sus padres harían trajes hechos a mano, nunca comprados en la tienda.”

«cuando se casó y tenía una familia propia, era apropiado continuar la tradición de sus padres y hacer disfraces para sus hijos.”

«Primero fue mi hija. Luego vino mi hijo y agregamos dos disfraces», dijo. Mientras su cuñada, Leanne, tenía hijos y más primos sepe nacieron, cuanto más su familia extendida quería vestirse juntos.

«Algunos disfraces conservados por el tiempo abarcaban otros temas como los vikingos, dinosaurios, gorilas, etc.»

«Queremos crear recuerdos buenos y saludables»

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (CAVP)

(*)= https://es.wikipedia.org/wiki/El_mago_de_Oz

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Hace años que sigo las noticias de seguridad publica a nivel local (domestica) y tambien internacional (varios paises del mundo) y he notado que hay un incremento de violencia irracional o descontrolada en personas consideradas normalmente estables.

Asi tenemos, por ejemplo en USA, los casos de «Road Rage» (furia en la carretera), donde por «errores o fallas humanas menores» se desatan violentas persecuciones o agresiones que pueden terminar en muerte de una de las partes como se vio hace poco en florida con el caso publico de un actor latino quien agredio a otro latino dandole un golpe que lo arrojo contra la pista y murio por efecto del golpe.

Es cierto que la mayoria de casos no termina con la muerte; sin embargo la violencia descontrolada, en relacion al nivel de reaccion o accion contraria, ocasiona en el mejor de los casos, daños fisicos o gastos de dinero imprevistos que pueden arruinar la economia de muchas personas que se ven involucradas en estas situaciones.

Otro caso reciente es el que se presento en New York donde un hombre muere después de ser apuñalado en una pelea que empezo en una tienda por una razon estupida.

Un hombre de la ciudad de Nueva York murió después de ser apuñalado en una pelea que se debió a no recibir un agradecimiento cuando mantuvo una puerta abierta para el sospechoso en una tienda. Los dos comenzaron a pelear en la tienda y se mudaron afuera, donde la víctima fue apuñalada en el abdomen y el cuello antes de que el sospechoso escapara en una bicicleta.

Este es un tema que se debe dar importancia, donde los politicos de turno deberian darle prioridad. Lamentablemente observo que la mayoria de nuestros politicos estan entretenidos en otros asuntos, incluyendo en la geopolitica actual que nos esta ponieno, a todo el mundo, en las mortales consecuencias de una guerra nuclear.

Cuando los politicos y los medios de comunicacion masivo no realizan una real y sostenida campaña para evitar estos hechos violentos o, al menos, disminuirlos considerablemente; entonces seguiran sucediendo y haciendo que nuestro mundo sea un lugar mas violento; mas descontrolado, mas injusto o mas estupido, incluyendo a nivel local o domestico.

Si hacemos un analisis basico y objetivo veremos que la mayoria empiezan por razones o asuntos menores y facilmente evitables, si la sociedad en su conjunto, nuestros politicos, militares, jueces, policias y medios de comunicacion masivos se unen para realizar acciones positivas, eficientes y justas.

Hoy dia quiero tocar este tema desde un punto de vista reflexivo y de impulsar una corriente positiva de pensamientos que nos permitan actuar en solucionar este problema creciente que desde el punto de vista local puede iniciar un empuje que haga que las politicas geopoliticas o internacionales se encausen en un marco de paz, de cumplimiento de leyes internacionales justas para todos y que se termine con censuras y mentiras mediaticas o masivas como existe actualmente.

En el mundo no hay que simplificarlos en humanos buenos y malos. Es mejor clasificarlos como humanos con errores y/o virtudes, que tienen diversos intereses y/o formas de pensar acerca de esta vida. Por tanto, se deben respetar a todos los paises o personas que se basen en verdades comprobables o leyes y/o tratados internacionales que respeten rigurosamente una paz mundial que nos conviene a todos o sobretodo a la gran mayoria de seres humanos normales y que nos esforzamos en vivir en armonia, justicia y solidaridad con todos los demas humanos.

La otra opcion solo traera destruccion, muerte, caos y sufrimiento innecesario de muchos seres humanos inocentes. Y podria terminar con la destruccion de todo nuestro planeta tierra gracias a la maldad, locura, estupidez o arrogancia de nuestros principales lideres politicos o economicos, visibles o invisibles, que realmente dominan y/o manejan nuestro mundo actual.

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (C.V.P.)

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La eutanasia es la «buena muerte» o «muerte apacible». La eutanasia se practica tanto en humanos como en animales de otras especies.​ (1)

En medicina la eutanasia es la provocación intencionada de la muerte de una persona que padece una enfermedad avanzada o terminal, a petición expresa de ésta, y en un contexto médico. ​

En los países donde está legalizada su práctica, la eutanasia se realiza a petición reiterada del paciente y con la supervisión de un equipo médico. El procedimiento es libre, autónomo, voluntario, intencionado, reflexionado y consciente.

La eutanasia debe diferenciarse del suicidio asistido, cuando es el propio paciente el que lleva a cabo la administración de los fármacos para acabar con su vida. El suicidio asistido es legal en jurisdicciones diferentes a la eutanasia.

Demas esta decir que yo estoy de acuerdo con la eutanasia de acuerdo a las condiciones arriba descritas.

En este Blog comparto un caso reciente de un aguila que sufrio un accidente irreversible, en New York:

El aguila de aproximadamente 4 años voló al costado de un camión en William Floyd Parkway en Shirley, hiriendo gravemente su ala. Un águila calva que voló hacia el costado de un camión en Sunrise Highway en Shirley resultó herido tan severamente que tuvo que ser sacrificado. (2)

La especie amenazada golpeó el camión cerca de la salida 58 alrededor de las 10:30 a.m. del jueves, hiriendo su ala derecha, según Bobby Horvath de animales que necesitan rescate. La policía de Suffolk capturó al ave, y fue trasladado al cuidado de la policía del Departamento de Conservación Ambiental del Estado, dijo Horvath.

El grupo de Horvath, que hace rehabilitación de vida silvestre, fue llamado para ayudar, y tenían esperanzas, pero una vez que el equipo de veterinarios reviso al animal, perdió esa esperanza.

«Fue emocional…», recordó Horvath en una entrevista telefónica el viernes por la mañana.
El grupo de rescate tomó una decisión muy difícil.

«Fue una lesión grave de ala que no fue un candidato para la cirugía», dijo. «Algunas condiciones, algunas fracturas son operables y pueden repararse quirúrgicamente. Esto estaba más allá de la capacidad de reparación quirúrgica».

El majestuoso pájaro, que tenía unos 4 años, tuvo que ser sacrificado.
Era parte de un grupo de águilas, incluida una pareja de anidación en el Refugio Nacional de Vida Silvestre Wertheim, que se había establecido en Suffolk en los últimos 10 años.

«Su número está creciendo todos los días en la naturaleza», dijo Horwath. «Quiero decir, ese es un término relativo en comparación con hace cinco años, o hace 20 años. Ahora puedes salir y ver un águila calva todos los días en la naturaleza si sabes dónde estás mirando».

Las aves se sienten atraídas por sus muchos espacios abiertos que abundan las áreas de caza, dijo Horvath, y agregó: «Aparecen porque es una buena área».

La amputación tampoco era una opción debido a la ubicación de la lesión porque el ala se rompió en un lugar que habría requerido una amputación completa, que no está permitida bajo las pautas de peces y vida silvestre de EE. UU., Dijo Horvath.

«No permiten una amputación de ala completa, lo que significa cortarlo en el hombro como perder todo el brazo en el hombro», dijo. «Entonces, mis manos estaban atadas».

Si el grupo decidiera mantener el ala del pájaro tal como era, habría sido propenso a tropezar y volcarse, posibles automutilación y problemas de dolor intenso, por lo que era una cuestión de calidad de vida para los rescatadores, explicó Horvath .

Un laboratorio estatal en Albany (New York) realizará una necropsia en el águila, que probará la gripe aviar, que está matando águilas calvas en los Estados Unidos, según Horvath.

La gripe está presente en las aves acuáticas, como los patos y los gansos de malardios. Si el águila mató a un pájaro infectado, probablemente contrajo la enfermedad, dijo.
«Ese pájaro podría haberlo tenido y definitivamente podría haberse comprometido, y por eso voló y choco con el camión», agregó.

Horvath dijo que el grupo ha recibido algunas críticas, y la gente afirmó que el pájaro podría haber vivido en un zoológico, pero explicó que su decisión de sacrificar que el pájaro no se hizo a la ligera.
«Podría haber muerto de vejez, pero iba a tener una lucha dura», dijo.

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (CVP)

(1)= https://es.wikipedia.org/wiki/Eutanasia

(2)= https://patch.com/new-york/shirley-mastic/li-rescue-groups-decision-rescue-bald-eagle-emotional-draining

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Los primeros indios emigraron hace 75 anos a USA y actualmente hay cerca de 3 millones indios viviendo en USA de los cuales un gran numero viven en New York y estados vecinos como New Jersey .

Personalmente conozco a varios indios, tanto por trabajo como por vivir en un pueblo hay una gran cantidad de familias indias viviendo en New York (LI). Tambien quiero decir que la gran mayoria de ellos han venido con dinero, buena educacion y pertenecen a una clase media progresista o de buenos recursos economicos en su pais de origen. Por ello a muchos de ellos los puedes encontrar como administradores o propietarios de negocios como gasolineras (estaciones de servicios), cadenas de hoteles economicos o en negocios diversos que atienden las 24 horas. Ademas en hospitales los vas a ver como doctores o enfermeras, etc. Ademas, recientemente, tienen un record mundial en producir ajedrecistas como el «nino genio»,Dommaraju Gukesh, etc.

Por otro lado es interesante notar que India es el país con más emigrantes repartidos por el mundo, 17.510.931 (mas de 17 millones) según los últimos datos (ver tabla abajo). La emigración masculina en India es muy superior a la femenina. Los principales países de destino de los emigrantes indios son Emiratos Árabes Unidos, donde van el 19,53%, Estados Unidos, el 15,20% y Arabia Saudita, el 13,94%.

La india tiene una poblacion que se va acercando a los 1400 millones de personas. En el buen reportaje del canal local de Long Island y su diario emblematico el reportero tiene un error al escribir o decir que India se acerca al billon de personas (1 billon es 1000 millones), ya que India ya sobrepaso los 1326 millones (censo Julio 2020) y se acerca a los 1400 millones siendo un pais que no solamente tiene una gran cantidad de habitantes; sino tienen un gran desarrollo industrial-economico y ya se le considera la tercera economia mundial (aunque todavia tiene grandes problemas sociales de pobreza, desigualdad y medioambientales); despues de China y USA. (1)

Además, la República de la India es uno de los diez países que poseen un arsenal nuclear .

Cuando cientos de indios estadounidenses desfilaron en Broadway en Hicksville en un sofocante domingo por la tarde, Suresh Thakkar preparó agua embotellada en dos enfriadores llenos de hielo.

«Setenta y cinco años ha sido independiente y está en el futuro», dijo Thakkar en la acera frente a BCB Bank, donde es gerente de sucursal asistente. «Le está yendo muy bien y el mundo está viendo a India ahora». (2)

Dirigido por una pancarta y una bandera verde, naranja y blanca, el 11º Desfile Anual del Día de la India de Hicksville se enfrentó hacia Thakker, quien saltó a la acción entregando botellas a todos los asistentes bajo el sol de 90 grados Farenheit. La procesión de carrozas y manifestantes, algunos envueltos en colores patrióticos y otros con saris indios tradicionales, cerca de la estación de tren de Long Island, donde las cabinas para restaurantes y vendedores locales formaron una U alrededor de un escenario.

India ganó la independencia de Gran Bretaña el 15 de agosto de 1947 y con una población de más de 1.400 millones, según las Naciones Unidas, el país es la democracia más grande del mundo. Muchos en el desfile se enorgullecían de ser parte de la democracia más antigua del mundo en los Estados Unidos y las más pobladas de la India.

«Todos somos estadounidenses con una fuerte conexión con nuestro país de patrimonio y la sinergia entre los dos países ha hecho que nuestras vidas fueran muy significativas», dijo Tony Kejriwal, de 62 años, que se paró junto a una bandera para los golfistas de Long Island, un grupo que formó el que formó Durante la pandemia cuando el empresario de Hewlett tomó el deporte. Kejriwal dijo que el golf no es muy popular entre la clase media de la India, pero en Long Island ha reunido a una comunidad de indios americanos.

«Esto es solo para no quedarse en casa y ha funcionado muy bien, encontramos personas comunes con interés común», dijo Kejriwal, quien recogió el deporte el año pasado.

Prachi Tehlan, uno de los Grand Marshals, ex jugador de baloncesto y actual actriz en Bollywood Films, vino a Hicksville desde India para liderar el desfile.

«Esto es después de Covid que todos tuvieron la oportunidad de estar juntos y celebrarlo y salir», dijo Tehlan a Newsday. «Esta es [mi] primera vez en Long Island y estoy deseando tener un gran día».

Mohinder Singh Taneja, uno de los fundadores del desfile, dijo que estaban celebrando toda la cultura india con personas de diferentes partes del país, así como hindúes, sijs, musulmanes, cristianos y judíos.

«Toda la diversidad de la India se está representando aquí», dijo Taneja. «Cada religión está en la India, por lo que se celebra cada religión».

Pero la mentalidad inclusiva de Taneja no fue compartida por todos. En una cabina cerca del escenario, Arish Sahani de Corona, Queens, anunció una escuela religiosa hindú con una pancarta que decía que «desearía que algún día la India sea declarada como una nación hindú» y que los convertidos a otras religiones deberían volver al hinduismo.

«Si naces hindú, deberías seguir siendo hindú», dijo Sahani.

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (CAVP)

(1)= https://es.wikipedia.org/wiki/India

(2)= https://www.newsday.com/long-island/nassau/india-day-parade-hicksville-xvcdxknc

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Como lo he dicho varias veces, el mirar nuestra historia de una manera amplia y comparar los hechos que pasaron en dicho tiempo con lo que estamos viviendo actualmente nos da un panorama mas allá de los chismes del espectáculo, novelas tontas o distracciones deportivas que nos alejan de los enormes cambios trascendentales que pasan actualmente.

Felizmente algunos «Youtubers» a nivel del mundo hispano y anglosajón, son quijotes de un valor que , quizás, muchos de ellos no se dan cuenta cabalmente de lo valiosos de sus informaciones y comentarios que se esfuerzan con hallar la verdad. Verdad tan escasa en estos tiempos por los grandes medios de comunicacion.

En mi caso tengo todos los equipos para ser un youtuber; pero razones que van mas allá de mi fuerza humana me lo impide; sin embargo; mientras tenga vida persistiré; mientras tanto mis Blogs son una manera mas limitada; pero a largo plazo quedara un testimonio sincero de que quiero lo mejor para nuestro mundo humano y para todos los países sin excepción.

Ahora veamos algunas fotos históricas de New York (1859-1900) y comparándolas con las actuales (2022). Lugares todos ellos que los he recorrido varias veces en esta hermosa y singular ciudad de New York (USA).

Las 4 fotos arriba se ven actualmente asi:

Las fotos de arriba datan de 1890 a 1898. Fíjense como eran los barcos de vela y su «estacionamiento» cerca del puente de Brooklyn y del ferry de Wall Street. Asimismo en la tercera imagen apreciamos «Fulton Ferry and South Street». En la ultima foto apreciamos la cercanía de las viviendas con los barcos y la presencia de niños jugando cerca de ellos.

En la primera foto (arriba) se ve el trafico en Broadway y la calle fulton en 1892. Tambien vemos una foto del inventor Charles T. Harvey operando un «auto» en los rieles del tren en una seccion elevada entre las calles Greenwich y Morris. En la ultima foto se aprecia el cruce de Broadway Duane en 1859.

Actualmente(2022) se ve algo aproximado asi:

A traves del tiempo no solo cambian los tipos de construccion desde un punto de vista tecnico o arquitectonico; sino tambien cambian nuevas formas de organizacion y aparecen nuevos nombres de calles y desaparecen otros.

En la primera foto (arriba) se aprecia la calle «Lower Hudson» en 1865 donde se aprecia una calle comercial con los negocios imperantes en dichos tiempo: Pinturas, impresiones, tarjetas, carpinteria, drogas (medicina), etc. Luego vemos la segunda foto de «East 26th Street» en 1900 y la tercera se aprecia el «Madison Square Garden» en 1892. El cual tuvo un costo, en dichos tiempos, de $3,000,000 de dolares.

Ahora ,en 2022, la calle «East 26th» y el Madison square garden se ven asi:

Ahora observemos el siguiente grupo de fotos historicas, donde, por cierto, todos aquellos humanos que vemos alli ya estan muertos y muchas de las construcciones han sido renovadas o cambiadas por otras nuevas (luego de haber destruidas las anteriores):

En la primera foto (arriba) se aprecia el reservorio de agua de «Croton» en 1900, siguiendo un estilo de arquitectura egipcia. Asimismo se aprecia el transporte publico con carretas y caballos. En este caso aqui estaba el terminal que llevaba a las personas del centro de New York a Long Island.

En la segunda foto se ve una imagen de la quinta avenida (1883-84) donde se aprecia un costado de la catedral de San Patricio (St. Patrick Cathedral). Abajo vemos otra foto historica de la catedral de San Patricio en 1894:

Actualmente (2022) el reservorio de croton y la catedral de san patricio se ven asi:

Abajo vemos otro grupo de fotos donde apreciamos diversos lugares en tiempos antiguos como los tranvias que cruzaban las calles de Broadway la calle 23rd. Tambien una foto de la famosa Times Square, por las pantallas gigantes y los teatros de Broadway. Tambien podemos ver en el Madison Square Park de 1876 el «Liberty,s Arm» que fue llevado de una exposicion en Filadelfia a New York.

En la cuarta foto de esta serie vemos parte de una construccion de 1878. Actualmente todas esas tecnologias han sido superadas o mejoradas.

En la quinta foto (abajo) vemos un desfile militar como parte de la dedicatoria de la tumba de Grant. Fue realizada en la calle 72nd. La sexta foto es del parque central (Central Park) en 1892, donde apreciamos que habian gondolas similar a Venecia en Italia. Y en la ultima foto, tambien del parque central se aprecia como aprovecharon un invierno de 1890 para practicar esqui en el hielo.

Actualmente veamos algunas fotos de como se ven los lugares arriba mostrados:

Finalmente, veamos este grupo de fotos historicos donde la bicicleta, su uso recreativo, de transporte o comercial todavia continua en la actualidad; aunque con la aplicacion de la tecnologia de la bicicleta. Por ejemplo, teniendo motores electricos las comerciales y el uso de especiales bicicletas publicas las cuales puedes acceder con tu tarjeta de credito. Por supuesto, quienes tenemos nuestra propia bicicleta podemos hacer cortos o largos paseos ciclistas; segun como nuestro estado fisico o tiempo nos lo permita.

Veamos como son los ciclistas de New York 2022:

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (CAVP)

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Gracias al Internet actual podíamos ver diversos eventos que pasan en todo el mundo y que no tiene mayor censura , salvo algunos temas políticos o de índole policial o que afecta a la seguridad del país.

En los últimos meses desde que se inicio el conflicto militar entre Rusia y Ucrania. Este ultimo con el enorme apoyo de dinero y militar (envió numeroso de armas potentes) de la OTAN, USA, Reino Unido y otros países del occidente han ocasionado una censura sin precedentes en casi todo tema que tenga que ver con Rusia o algunos de sus aliados.

Específicamente en el caso de Rusia se ha censurado a sus escritores clásicos y actuales, a sus deportistas de alto nivel, a sus artistas de teatro, cine, musica y TV.

Se nos presenta, de un solo lado, que todo lo ruso es malo en cambio aquí en occidente todo es bueno, democrático y libre.

Una de las cosas buenas que tuvo la pandemia, es que me dio mas tiempo que permitió leer, ver, buscar y averiguar diferentes cosas, conocimientos e historias sobre el cine y la TV a nivel mundial y para todas las edades. Así descubrí a “Masha y el oso ruso” que parece que también les gusta a algunos que odian a Rusia; pues a ella la sigue pasando Netflix y con gran éxito a nivel mundial.

Masha y el Oso (en ruso, Маша и Медведь) es una serie de televisión infantil rusa animada en 3D(tridimensional) creada por el estudio de animación ruso Animaccord. Está basada en un cuento folklórico ruso. La serie trata sobre las aventuras de Masha, una niña rusa que es cuidada por un oso. Se estrenó el 7 de enero de 2009. (*)

El capítulo N° 17 (Recipe for Disaster) subido a YouTube por el canal Get Movies en marzo de 2012, superando los 4000 millones de vistas, convirtiéndose en el video no musical más visto de todos los tiempos.

Masha vive en el bosque con sus mascotas: un perro, una cabra y un cerdo. Obliga a los animales del bosque a que jueguen con ella, por lo que le temen. Masha vive cerca del transiberiano, una mañana, mira a una mariposa y la sigue. Cuando se da cuenta, entra a la casa de un oso que había salido a pescar. Mientras juega ahí, Masha termina haciendo un gran desorden en la casa. El Oso regresa a su hogar después de pescar y ve el desastre causado por Masha. El Oso intenta deshacerse de ella sin éxito. Al final, Masha y el Oso se vuelven amigos.

Una trama recurrente de la serie es la del Oso intentando evitar que Masha se meta en problemas pero, con frecuencia, El Oso acaba siendo víctima involuntaria de las travesuras de la niña. accesar a diferentes medios de comunicación podemos obtener diversas informaciones; algunas muy valiosas, sobre diversos temas que nos interesan o que son de interés publico, a nivel global.

Cada capitulo es corto en tiempo; pero muy concentrado de imágenes de vivos colores y situaciones divertidas o relajantes. Yo la veía cuando estaba un poco triste o desanimado y me levantaba el animo casi inmediatamente.

Asimismo comparándolo con otros programas infantiles se los lleva de encuentro; salvo con “Dora la exploradora” que era muy orientado al tema educativo de idiomas y de situaciones que podrían ser como motivadores de estudio o interés por parte de niños en el inicio de sus vidas.

Masha y Dora mis referencias positivas para quien quiera disfrutar de una serie o película infantil tanto solo o con tus hijos pequeños.

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (CAVP)

(*)=https://es.wikipedia.org/wiki/Masha_y_el_oso_(serie_de_televisi%C3%B3n)

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Muchas personas, sin conocer las definiciones de la palabra normal o toxico, simplemente se consideran personas normales y niegan rotundamente ser tóxicos o actuar como personas toxicas. En otras palabras, de forma empírica consideran que las personas normales son como ellos, con sus virtudes y defectos; aunque minimizan sus defectos como algo aceptable o normal. En cuanto a las personas toxicas cree que allí solo están los borrachos, drogadictos, delincuentes o corruptos y ellos no están allí,

Pero veamos , un poco las definiciones de personas normales o toxicas según el diccionario de la real academia española, y luego veamos algunos ejemplos o casos prácticos.

Normal es aquello que se encuentra en estado natural. Que sirve de norma o regla. Que se ajustan a ciertas normas fijadas de antemano. Por tanto la definición de normalidad depende de que lugar te encuentres, cual es su cultura, su forma de vivir, sus leyes, etc. Así, por ejemplo, en algunos países es normal que un hombre tenga varias esposas. En otros países ello esta prohibido; aunque ciertos hombres, de forma informal, pueden tener hijos en varias mujeres sin casarse con ellas.

Por otro lado, la definición de toxico es una persona que tiene un veneno producido por organismos vivos. Por tanto aquí se puede considerar un amplio abanico de venenos producido por organismos a la propia persona. Ello podría significar que muchas personas pueden envenenarse de diversas maneras o razones. Incluso por ellos mismos. Ello podría ser, por ejemplo, que una persona haya sido buena y feliz con su familia y de pronto un trágico accidente se lleva a su esposa e hijos y el hombre se deprime tanto que se refugia en las drogas, el alcohol y se vuelve un hombre amargado , negativo y que es hostil con toda persona que se le quiere acercar. Incluyendo algunos familiares o amigos.

Haciendo un paréntesis y momento de relax para quien esta leyendo mi blog hasta aquí. Quiero compartir una canción española (Jorge Muñiz – “Un Hombre Normal”), que define de una manera interesante lo que podría ser un hombre normal en caso de una relación amorosa fallida:

Sé que nada pasara, Si mañana no me vez,

Y tengo que asimilar,

Que por este soñador Ya no tienes interés…

Nunca fui tu prioridad,

Ni tú centro de atención,

Y tengo que asimilar,

Que si estuve ya no estoy Dentro de tu corazón…

Me haré pasar, por un hombre normal,

Que pueda estar sin ti, que no se siente mal,

Y voy a sonreír, para que pase desapercibida,

Mi tristeza…

Con madurez, me voy retirar,

Y por primera vez, prometo no llorar,

Y voy a sonreír, para que pase desapercibida, Mi tristeza…

Que le digo a la ciudad, Por tu desaparición,

Como puedo asimilar,

Que si estuve ya no estoy Dentro de tu corazón…

Me haré pasar, por un hombre normal,

Que pueda estar sin ti, que no se siente mal,

Y voy a sonreír, para que pase desapercibida, Mi tristeza…

Con madurez, me voy retirar,

Y por primera vez, prometo no llorar,

Y voy a sonreír, para que pase desapercibida, Mi tristeza.

Ninguna relación es perfecta, ni hay parejas que tengan todo resuelto todo el tiempo. Tener peleas y desacuerdos a veces es normal, pero según Mark Manson, hay ciertos hábitos de relación tóxicos que las personas piensan que son aceptables, pero en realidad no lo son. Estos hábitos de relación tóxicos pueden destruir sigilosamente su relación para siempre. (*)

Entonces, ¿cómo identificas una relación tóxica?.

No hay clase en la escuela secundaria sobre cómo no ser un novio o novia de mierda o sobre las relaciones tóxicas. Claro, nos enseñan la biología del sexo y la legalidad del matrimonio, y tal vez leemos algunas historias de amor oscuras del siglo XIX sobre cómo no ser.

Pero cuando se trata de manejar realmente la esencia de las relaciones, no se nos dan consejos … o peor, se nos dan columnas de consejos en revistas de mujeres. La relación se vuelve tóxica.
Sí, es prueba y error desde el principio. Y si eres como la mayoría de las personas, ha sido principalmente un error.

Pero parte del problema es que muchos hábitos de relación poco saludables se hornean en nuestra cultura. Adoramos el amor romántico, ya sabes, ese amor romántico vertiginoso e irracional que de alguna manera encuentra romper las placas de China en la pared en un ataque de lágrimas algo entrañables, y burlarse de la practicidad o las sexualidades no convencionales.

Se cría hombres y mujeres para objetivarse y objetivar sus relaciones. Por lo tanto, nuestros socios a menudo son vistos como activos en lugar de alguien para compartir apoyo emocional mutuo.
Gran parte de la literatura de autoayuda no es útil tampoco es útil (no, los hombres y las mujeres no son de diferentes planetas, usted demasiado generalizando). Y para la mayoría de nosotros, mamá y papá seguramente tampoco fueron los mejores ejemplos.

Afortunadamente, ha habido mucha investigación psicológica sobre relaciones saludables y felices en las últimas décadas y hay algunos principios generales que siguen apareciendo constantemente que la mayoría de las personas desconocen o no siguen. De hecho, algunos de estos principios realmente van en contra de lo que tradicionalmente se considera «romántico» o normal en una relación.

A continuación hay seis de las tendencias más comunes en las relaciones que muchas parejas piensan que son saludables y normales, pero en realidad son tóxicas y destruyen todo lo que aprecias. Prepara los tejidos.

Por qué es un hábito de relación tóxica: el cuadro de mando de relación se desarrolla con el tiempo porque una o ambas personas en una relación usan irregularidades pasadas para tratar de justificar la justicia actual. Este es un doble golpe de succión.
No solo está desviando el problema actual en sí, sino que está ampliando la culpa y la amargura del pasado para manipular a su pareja para que se sienta equivocado en el presente.
Si esto continúa lo suficiente, ambos socios eventualmente pasan la mayor parte de su energía tratando de demostrar que son menos culpables que el otro, en lugar de resolver el problema actual. Las personas pasan todo su tiempo tratando de estar menos equivocados el uno para el otro en lugar de ser más adecuados el uno para el otro.

Volviendo a mi forma de ver este asunto puedo decir algunas cosas reales o practicas, mas allá de la sinceridad arriba expuesta por el lector de Mark Manson; sin embargo al final cae en la tentación de resumirlo en una cartilla de 6 puntos. Los cuales pudieron ser 8, 10 o 12, según la persona, país, cultura o coyuntura de nuestro mundo actual.

En general, y de forma básica, podemos decir que para que una persona, hombre o mujer, debe tener una vida equilibrada, siguiendo una rutina que no despierte emociones imprevistas, producto de algún hecho imprevisto que puede ser de diversa índole: perder a un ser querido, perder el trabajo, tener problemas de dinero o adquirir una enfermedad terminal y no tener un seguro medico que te cubra. También pueden haber hechos que están mas allá de nuestra voluntad como el vivir en un lugar donde la seguridad publica sea un desastre o tener la desgracia que nuestros lideres políticos provoquen una guerra que causa problemas graves, no solo económicos; sino de la muerte anticipada de personas inocentes.

Por otro lado si entras en la definición relativa de “Hombre o mujer normal” lo ideal seria mantenerse así toda tu vida humana; aunque allí necesitamos llenar nuestra mente o espíritu de valores superiores que se manifiesten en constantes acciones positivas.

En cuanto a los tóxicos. De tener los medios debemos ayudarlos para ver si se pueden recuperar (hay algunos casos de éxito), en todo caso aplicar la solidaridad y tolerancia al máximo posible. Lo demás depende de nuestras autoridades de gobierno, de Dios y de ellos mismos.

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (CAVP)

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Gracias al Internet que nos permiten accesar a diferentes medios de comunicacion podemos obtener diversas informaciones; algunas muy valiosas, sobre diversos temas que nos interesan o que son de interes publico, a nivel global.

En este sentido la historia, lo mas objetiva posible y/o contrastandola entre visiones diversas, nos puede permitir ver claramente lo que pasa en el mundo actual. Incluso predecir algunas acciones que pueden pasar en nuestro mundo actual.

Dentro del contexto arriba mencionado , la historia es clave para conocer, entender y acercarnos a la verdad de varias acciones humanas que tienen que ver con hechos importantes en asuntos politicos, economicos, guerras, conflictos sociales o conflictos religiosos.

(Carlos Tigre sin Tiempo = CAVP)

Aunque esto lo deberían saber todos los humanos; antes de dar su opinión sobre algún tema importante deberían obtener un poco de información valida de varias fuentes. Ademas de usar la lógica, criterio y vivencias personales.

Es decir, en todo país o institución humana hay personas buenas (honestas y positivas) y malas (deshonestas y negativas). Lo que varia es la cantidad de personas buenas o malas y en que cargos importantes se encuentran y cuanta influencia tienen dentro o fuera de su país. Por tanto, nunca debemos generalizar o hablar mal de todo un país o iglesia en este caso; sin previamente haber comprobado que al menos existe alguna persona buena, honesta e inocente de lo que hagan los demás.

Hoy quiero hacer una reflexión sobre la religión cristiana, en general, donde si bien hay algunos sacerdotes, pastores o lideres religiosos que han hecho cosas muy malas; sin embargo no podemos embarrarles a todos. Asimismo debemos tener en cuenta algo mas importante que las iglesias como la misma existencia de un Dios, justo y poderoso, que en el momento adecuado hará una justicia merecida para cada ser humano.

Tengamos en cuenta que nuestra vida humana es temporal y que todo humano pasara por la muerte, tarde o temprano, tenga poco o mucho dinero, sea poderoso o débil. Por esto y otras cosas mas lo inteligente, para vivir en paz y armonía, es llevarnos bien entre nosotros , a todo nivel social o económico.

La injusticias o desigualdad lleva al caos y los conflictos violentos. Esta bien que progresemos materialmente al máximo que podamos; pero para ello debemos hacerlo de una manera justa y sin abusar de los demás, de los mas débiles.

Quien justifica dicha situación no solamente actúa mal; sino que contribuye que nuestro mundo vaya a un caos humano, corrupción, guerras por dinero, no importa la vida humana de ciertas personas, y donde crezcan exponencialmente las injusticias y sigan los grandes sufrimientos humanos, innecesarios, de muchas personas inocentes, alrededor de este mundo.

Dentro de nuestro “mundo cristiano” debemos apuntar a DIOS y los valores humanos mas importantes para llegar a entendernos mas fácilmente; aunque hablemos el mismo idioma o vivamos en el mismo país, y no debemos perdernos en los detalles de algunos versículos bíblicos que son controversiales y solo son cabalmente entendidos por pocos, debido a que necesitamos un solido conocimiento histórico de nuestro mundo humano de ayer, hoy y mañana.

Creo que debemos respetar a todas las iglesias cristianas; pues todavía tienen lideres y/o miembros honestos que a su manera quieren su bienestar integral de todo, incluyendo a ellos y sus familias por supuesto. Cuando critiquemos integralmente a alguna iglesia debemos tener pruebas concretas; sino simplemente hablamos porque tenemos boca o no nos gustan ciertas personas o iglesias.

La desinformación o mentiras mediáticas tienen éxito actualmente en muchos países de nuestro planeta tierra, debido, entre otras cosas, que muchas personas aceptan lo que dicen algunos “periodistas mercenarios” sin exigir o ver pruebas concretas y escuchando a todas las partes implicadas. La censura es una trampa usada por la desinformación o el lavado de cerebro masivo como observamos actualmente en algunos países considerados “desarrollados o inteligentes”.

Una manera de sincerar algunas versiones históricas ocultas o minimizadas, es que los lideres actuales. Por ejemplo el Papa Francisco, líder de la iglesia católica haga eventos donde trate temas como el siguiente: (*)

El viaje del Papa Francisco a Canadá para disculparse por los horrores de las escuelas residenciales indígenas administradas por la iglesia marca un replanteamiento radical del legado misionero de la Iglesia Católica, estimulada por el primer Papa de las América y el descubrimiento de cientos de tumbas probables en los sitios escolares.

Asimismo debemos saber las causas de los siglos XV-XVIII donde en nuestro mundo, sobretodo en Europa se efectuaron asesinatos terribles (quemados vivos) producto de una cacería de brujas. Se justifica producto de la ignorancia y del fanatismo religioso (en dichos tiempos la ciencia era casi inexistente).

Asimismo dicha cacería no solamente la hacia la Iglesia Católica (“La santa inquisición”) ; sino también las iglesias protestantes las cuales ya se estaban organizando y hay versiones que dicen que eran mas radicales que la santa inquisición y que quemaron o mataron a mas personas acusadas de practicar la brujería.

La persecución de brujas en Europa fue frecuente entre los siglos XV y XVIII, pero en España la Inquisición se mostró tolerante con los casos de brujería. Interesada en perseguir herejías, nunca consideró a la brujería un peligro serio para la fe, sino más bien un producto de la superstición. De ahí que muchas de las denuncias se pasaran por alto o se saldaran con penas menores.

Volviendo a la actualidad: El papa Francisco ha dicho que su visita de una semana, que comienza el domingo, es una «peregrinación penitencial» para rogar perdón en el suelo canadiense por el «mal» hecho a los pueblos nativos por los misioneros católicos. Sigue su disculpa del 1 de abril en el Vaticano por las generaciones de los pueblos indígenas de trauma sufridos como resultado de una política forzada a la iglesia para eliminar su cultura y asimilarlos a la sociedad cristiana canadiense.

El tono de arrepentimiento personal de Francisco ha señalado un cambio notable para el papado, que durante mucho tiempo ha reconocido los abusos en las escuelas residenciales y afirmó fuertemente los derechos y la dignidad de los pueblos indígenas.

El cardenal Michael Czerny, un jesuita canadiense que es uno de los principales asesores papales del Vaticano, recordó que al principio de su papado, Francisco afirmó que ninguna cultura puede reclamar un control sobre el cristianismo, y que la iglesia no puede exigir que las personas en otros continentes imiten La forma europea de expresar la fe.
«Si esta condena hubiera sido aceptada por todos los involucrados en los siglos después del» descubrimiento «de las América, se habría evitado mucho sufrimiento, se habrían producido grandes desarrollos y las Américas estarían mejor», dijo a The Associated Press en un correo electrónico. (*)
El viaje no será fácil para Francisco de 85 años o sobrevivientes de la escuela residencial y sus familias. Francisco ya no puede caminar sin ayuda y usará una silla de ruedas y un bastón debido a ligamentos dolorosos de rodilla tensos. Los expertos en trauma se están desplegando en todos los eventos para proporcionar asistencia de salud mental a los sobrevivientes escolares, dada la probabilidad de activar situaciones.
«Es un eufemismo decir que hay emociones mixtas», dijo el Jefe Desmond Bull de la Tribu de Bull de Louis, una de las Primeras Naciones que forman parte del Territorio Maskwacis donde Francisco ofrecerá su primera disculpa el lunes cerca del sitio de un ex escuela residencial.
El gobierno canadiense ha admitido que el abuso físico y sexual era rampante en las escuelas cristianas financiadas por el estado que operaban desde el siglo XIX hasta la década de 1970. Unos 150,000 niños indígenas fueron tomados de sus familias y obligados a asistir en un esfuerzo por aislarlos de la influencia de sus hogares, idiomas nativos y culturas.
El legado de ese abuso y aislamiento de la familia ha sido citado por los líderes indígenas como una causa raíz de las tasas epidémicas de adicción al alcohol y las drogas en las reservas canadienses.
«Para los sobrevivientes de costa a costa, esta es una oportunidad, la primera y quizás la última, tal vez encontrar algún cierre para ellos y sus familias», dijo el Gran Jefe Georg Arcand Jr. del Confederación del Tratado seis en Maskwacis.
«Este será un proceso difícil pero necesario», dijo.
A diferencia de la mayoría de los viajes papales, los protocolos diplomáticos de una visita al estado están haciendo un segundo plano para los encuentros personales con los sobrevivientes de las Primeras Naciones, Metis e Inuit. Francisco ni siquiera se reúne formalmente con el primer ministro Justin Trudeau hasta la mitad de la ciudad de Quebec.
Francisco también está terminando el viaje en estilo inusual, deteniéndose en Iqaluit, Nunavut, el norte más alejado que ha viajado, para llevar sus disculpas a la comunidad inuit antes de volar de regreso a Roma.
Tan recientemente como 2018, Francisco se había negado a disculparse personalmente por los abusos de las escuelas residenciales, incluso después de la Comisión de Verdad y Reconciliación de Canadá en 2015, documentó la culpa institucional y recomendó específicamente una disculpa papal que se entregue en suelo canadiense.
Trudeau viajó al Vaticano en 2017 para apelar a Francisco para disculparse, pero el pontífice sintió que «no podía responder personalmente» a la llamada, dijeron los obispos canadienses en ese momento.
¿Qué cambió? El primer Papa de las Américas, que ha defendido durante mucho tiempo los derechos de los pueblos indígenas, ya se había disculpado en Bolivia en 2015 por los crímenes de la era colonial contra los pueblos nativos de la región.
En 2019, Francisco, un jesuita argentino, organizó una gran conferencia de Vaticano sobre el Amazonas destacando que los pueblos nativos de injusticias sufrieron durante los tiempos coloniales aún continuaban, con sus tierras y recursos explotados por los intereses corporativos.
Luego, en 2021, los restos de alrededor de 200 niños fueron encontrados en el sitio de lo que alguna vez fue la escuela residencial indígena más grande de Canadá, en Kamloops, Columbia Británica. Las tumbas más probables siguieron fuera de otras antiguas escuelas residenciales.

«Fue solo cuando nuestros hijos comenzaban a ser encontrados en tumbas masivas, atrayendo la atención internacional, que la luz se llevó a este período doloroso en nuestra historia», dijo Bull, el jefe de la Tribu Bull de Louis.
Después del descubrimiento, Francisco finalmente acordó reunirse con delegaciones indígenas la primavera pasada y prometió venir a sus tierras para disculparse en persona.
«Obviamente, hay heridas que permanecieron abiertas y requieren una respuesta», dijo el portavoz del Vaticano Matteo Bruni, cuando se le preguntó sobre la evolución de la respuesta papal.
Una de esas heridas se refiere a las influencias papales en la llamada doctrina del descubrimiento, el concepto legal internacional del siglo XIX que a menudo se entiende como legitimando la incautación colonial europea de tierras y recursos de los pueblos nativos.
Durante décadas, los pueblos indígenas han exigido que la Santa Sede rescinda formalmente a los toros papales del siglo XV, o decretos, que le dieron a los reinos europeos el respaldo religioso para reclamar tierras que sus exploradores «descubrieron» en aras de difundir la fe cristiana.

Los funcionarios de la iglesia han rechazado durante mucho tiempo esos conceptos, insistieron en que los decretos simplemente buscaban garantizar que la expansión europea fuera pacífica, y dijeron que habían sido superados por las enseñanzas de la iglesia posteriores afirmando fuertemente la dignidad y los derechos de los pueblos indígenas.
Pero el asunto sigue siendo crudo para Michelle Schenandoah, miembro del clan Wolf Oneida Nation, quien fue la última persona en dirigirse al Papa cuando la delegación de las Primeras Naciones se reunió con él el 31 de marzo.
Usando una junta de cuna en su espalda para representar a los niños cuyas vidas se perdieron en las escuelas residenciales, le dijo que la doctrina del descubrimiento había «llevado a la continua toma de nuestros bebés».
«Nos privó de nuestra dignidad, nuestra libertad, y condujo a la explotación de nuestra Madre Tierra», dijo. Ella le rogó a Francisco que «libere el mundo desde su lugar de esclavitud» causada por los decretos.

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (CAVP)

(*)= https://apnews.com/article/pope-francis-canada-religion-vatican-city-2c2fbd7e29f871c1cdbc5308a0c7ab44?user_email=96c93ea2625e545fb5d0680e34959a01bebf2bbe3360877f82073d0129202a1b&utm_source=Sailthru&utm_medium=email&utm_campaign=July23_MorningWire&utm_term=Morning%20Wire%20Subscribers

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La amistad es un arte (pues se necesita un talento para hacer amigos, sobretodo en edad adulta), es una suerte (porque depende en donde estemos, con quien estemos y en que situación) o es un misterio (pues depende del azar o de un conjunto de hechos casuales, misteriosos o inexplicables).

La amistad sincera o duradera, en general, no es algo fácil de conseguir o depende de varios factores, los cuales trato de agrupar en 3 grandes grupos que menciono arriba.

Dicen que las amistades, en nuestra niñez o adolescencia, son las mas sinceras y/o duraderas; pero en la adultez (18 o mas anos) es mucho mas difícil de encontrar y/o mantener; pues allí hay otros intereses involucrados; ademas de la desconfianza natural que tenemos con las personas que aparecen en nuestras vidas en dicha etapa de nuestras vidas.

La amistad que se convierte en Amor ya pasa a otro nivel y lo ideal seria, previamente, lograr una sincera amistad y luego derivar en un amor de pareja.

También hay que reconocer que las personas mas sociables o que participan de actividades sociales frecuentes, como campamentos, actividades culturales, religiosas, deportivas, etc. les es mas fácil de conseguir o hacer amigos. Al menos tienen mas opciones.

Asimismo los años escolares o universitarios son buenos lugares para hacer amistades sinceras y/o duraderas.

Por otro lado, el tener algunos amigos sinceros no significa que estemos de acuerdo en todo o tengamos alguna discusión que nos haga separarnos algún tiempo; pero al igual que pasa con algunos familiares. Después de un tiempo de separación y/o reflexión nos podemos volver a juntar, superar las diferencias, y hacerlo hasta con mas fuerza y madurez acerca de la vida real y las relaciones entre todos los humanos.

Antes de seguir quiero repetir que no debemos caer en la simplicidad de algunas palabras, frases o acciones automáticas que realizan algunas personas o instituciones para referirse al tema de la amistad y de como conseguir amigos fácilmente. Ellos (ellas) dicen que debemos seguir una cartilla de instrucciones o pasos recomendados.

Es decir, no se puede generalizar sobre como conseguir amigos sinceros de una manera artificial.

Las amistades sinceras y duraderas no son fáciles de conseguir. Asimismo influyen varios factores simultáneamente. Por ejemplo: El país donde se vive, su entorno personal, su trabajo o lugar de estudio, la cultura o costumbres imperantes en dicho lugar. La coyuntura económica, las creencias religiosas, el nivel educativo o vivencias compartidas, etc.

Una de las mas solidas pruebas de una amistad sincera es cuando atravesamos problemas difíciles en la vida y tenemos a dicho amigo que nos da su apoyo total, que este a su alcance. A veces basta con una palabra de aliento para hacer sentir su valioso apoyo.

En tiempos buenos , armoniosos o prósperos se pueden desarrollar proyectos personales o familiares conjuntos; pues los amigos sinceros se tienen confianza entre ellos. En todo caso discutir, con argumentos singulares o hacer criticas positivas de ciertos puntos de quiebre que nos presenta los acontecimientos importantes de la vida humana.

Actualmente, debido a los potentes dispositivos electrónicos, gracias al avance tecnológico, y al internet, se puede disponer de mucha información que nos acerque a la verdad de las cosas que pasan en nuestro mundo actual.

Por tanto, en el tema de la amistad podemos estudiarlo al detalle. No solo con las definiciones; sino con casos particulares, estadísticas a nivel mundial y algunos casos curiosos de paginas por internet que te consiguen al amigo(a) sincero o al amor de tu vida a cambio de un pago razonable.

Es decir te da un álbum de fotos y perfiles para que tu escojas. Asimismo paginas sociales como Facebook te permite conseguir gratis a “muchos amigos” (aunque el pago real es tu información personal y lo que obtiene por publicidad.)

¿Pero qué pasa si tus amigos ya se fueron al mundo de los espíritus?

La respuesta automática seria conseguir nuevos amigos; pero como ya sabemos, por lo arriba expuesto, esa tarea no es fácil ni rápida en nuestro mundo actual. No es fácil hallar amistades sinceras con personas que están buscando relaciones rápidas, interesadas o superficiales sin bases solidas, sin empatía o basadas en un egocentrismo carente de valores morales dignos de elogio.

Claro que existen otros tipos de amistad humana, temporales, limitadas o superficiales generalmente, como amigos de trabajo, de estudio o de algunos vecinos etc. Ello es difícil; pero no imposible de lograr. Solo se necesita tener el deseo, salud y algo de dinero o bienes materiales.

Hay algunas personas bien intencionadas, por sus creencias religiosas, o evocaciones nostálgicas positivas de generaciones anteriores, para tener un “amor platónico” o conseguir relaciones de “amistad ideales”.

Lamentablemente en estos tiempos, en la vida real, se aprecia mucha frialdad, falta de empatía, solidaridad o intereses mezquinos (egocéntricos) o superficiales entre las personas humanas. Lo apreciamos entre muchas personas, de diferentes edades o culturas.

La psicoanalista Virginia Goldner ideó un concepto para la ilusión de cercanía sin conflicto entre los amigos: seguridad flácida versus seguridad dinámica. La seguridad flácida es la sensación de estabilidad dentro de una relación cuando fingimos que nada nos está molestando. La seguridad dinámica es un nivel de intimidad más robusto y más profundo que se logra cuando hay ruptura y reparación, o en palabras de Goldner, un ciclo de «riesgo y resolución» o «separación y reunión». Hay confianza en el conocimiento de que los problemas se interpondrán menos entre amigos y la comodidad auténtica en la historia compartida de que están dispuestos a trabajar juntos a través de emociones duras.

«Esa cercanía que quieres con el amigo donde sientes que puedes ser tú mismo y puedes decir cualquier cosa de la que todos hablamos, para lograrlo, a veces tienes que pasar por la incomodidad de mencionar algo que te hace sentir incómodo . Le da la oportunidad de demostrar: te amo. Me preocupo por ti. Te escucho. Podríamos entrar en eso. Podríamos estar en desacuerdo. Todas esas cosas. Pero una vez que lo resolvamos, me sentiré más conectado que antes. Eso no es posible sin tener un momento difícil «.


Amistad entre cristianos: Misterio

¡QUIEN TIENE A DIOS POR AMIGO LO TIENE TODO! Dicen los cristianos mas radicales; sin embargo después están de acuerdo en tener, conseguir y mantener amistad sincera con otros humanos. Incluyendo a algunos que no tengan sus mismas creencias.

El hombre ha sido creado como un ser en relación, proyección y realización. Nadie se puede privar de la relación con otras personas, animales, cosas y la naturaleza en general. El hombre no es “un ser isla” que puede mantenerse solitario al tiempo y al espacio en el que vive, crece y se desarrolla. Ya que de cualquier otro modo, no sería posible un crecimiento armónico y un desarrollo pleno, su vivir sería una existencia vacía y sin sentido. Es por eso, que el hombre y la mujer necesitan un mínimo de relación que le permita proyectarse como tal, es decir, si es infante, como niño; si es un adolescente o joven, pues como tal; si es adulto o anciano, pues como corresponde a su edad.

La Amistad pues, no tiene edad, sexo o condición social. Por eso, como valor innato del ser humano de crecer y planificarse en su relación y realización, la amistad proyecta desde lo más íntimo del corazón y revela lo que es el misterio de cada hombre y mujer, entre quienes se da espontáneamente una auténtica relación de amistad.

La amistad entendida así es un DON y un MISTERIO, que no depende de un solo individuo, sino de ambos. La amistad pues, no se inventa, no se fuerza, ni mucho menos se anda de ofrecida banal-mente. Desde este sentido la auténtica amistad, que humaniza las relaciones interpersonales, es la que sólo es posible entre los Seres Humanos, independientemente de la edad, sexo o condición social.

Sintetizando los puntos claves de la amistad según el mundo cristiano:

  1. SE AGRADECE: Porque ¿Quién es digno de una auténtica y profunda amistad? Amigo solo uno, pues ese uno entre mil es como el número premiado ofrecido en gratitud, que viene a mi encuentro y yo salgo a su encuentro.

    2. SE CULTIVA: Es obvio que todo crecimiento requiere de un proceso, de aquí la necesidad de cultivar la amistad a través del diálogo, la confianza, el respeto mutuo, el cariño, el afecto mutuo, etc. Valores que requieren de una cierta dosis constante de repuesta y entrega personal.

    3. SE COMPARTE: La auténtica amistad siempre es abierta hacia los demás, nunca se cierra en sí misma, debe ser como una cédula viva que, se alimenta en sí misma y alimenta a los demás, contagiando positivamente a los otros de valores y promoviendo un ambiente sano y fraterno.

    La amistad como MISTERIO debe entenderse que viene de Dios y conduce a Dios. Nadie sabe a ciencia cierta el ¿CUÁNDO, CÓMO Y DÓNDE? se da exactamente la amistad.
    Por eso, la amistad es un MISTERIO, ya que no se limita al tiempo y al espacio de la historia humana, sino que es capaz de romper estos parámetros y fronteras geográficas llevando a las personas a trascenderse, más allá de lo que son capaces, creando una auténtica amistad entre hombres y mujeres de toda raza, lengua, pueblo y nación.

Los filósofos clásicos versus la amistad y la verdad. (Aristóteles)

Un filósofo no puede sacrificar la verdad en el altar de los afectos. Aunque le resulte difícil, debe postergar la amistad para defender lo que considera verdadero. Aristóteles exalta la amistad y al mismo tiempo reconoce sus límites. Es valiente en sus conclusiones, pues toma el camino más áspero.

Entre la verdad y la amistad, escoge la verdad.

Imagino el conflicto que representó para él romper con la doctrina de su maestro. Platón no pasó por algo semejante, quizás porque reinventó a Sócrates. No hasta el extremo de falsificar su pensamiento, pero sí es probable que desarrollara sus intuiciones hasta transformarlas en teorías complejas.

¿Incurre Aristóteles en una contradicción al hablar de la amistad? En absoluto. No niega que sea «lo más necesario para la vida». Solo aclara que lo más necesario para el filósofo no es la amistad, sino la verdad, lo cual significa que pensar puede ser ingrato, pues a veces nos obliga a prescindir de lo más querido. La filosofía es una vocación heroica. Nos enseña que vivir bien no es vivir placenteramente. La verdadera felicidad se obtiene haciendo lo correcto, no lo que nos resulta más sencillo y agradable.

La amistad es una oportunidad de «hacer el bien». Sin vínculos cálidos y estrechos, el ser humano no puede desarrollar sus sentimientos más dignos: la justicia, la benevolencia, la magnanimidad.

La amistad crea lazos entre las personas y mantiene la paz en las ciudades: «Cuando los hombres son amigos, ninguna necesidad hay de justicia».

Cuando impera la amistad en la sociedad, surge la concordia, sin la cual la convivencia se despeña por la aspereza y la confrontación. Desgraciadamente, los políticos suelen alimentar los enconos. Es lo que nos ha enseñado la historia. Desde la muerte de Aristóteles en 322 a. C., las guerras se han sucedido y muchas veces han sido fruto de enemistades artificiales.

La amistad no es solo necesaria, puntualiza Aristóteles. Además, «es hermosa». Hay distintos tipos de amistades. Algunas nacen del interés, de la esperanza de obtener algún beneficio. En esos casos, se busca la compañía del amigo porque resulta útil o agradable. Aristóteles califica estas relaciones de amistades por accidente, porque en ellas «uno no es amado por lo que es, sino por lo que procura, ya sea utilidad ya placer». Tales amistades se disipan con facilidad. Basta que deje de advertirse placer o utilidad. Es lo que suele suceder con los jóvenes, que se hacen amigos rápidamente y se alejan de repente. A veces, un solo día es el escenario de esa historia de afecto y ruptura.

Frente a esas amistades, precarias y efímeras, la amistad de «los hombres buenos e iguales en virtud» es duradera y sólida, pues el aprecio no se basa en algo accidental, sino en lo que el otro es en sí mismo.

«La virtud es algo estable», escribe Aristóteles, y produce beneficios mutuos: «Los buenos no solo son buenos en sentido absoluto, sino también útiles recíprocamente». Esa clase de amistad exige tiempo. Tardamos en comprobar que una persona es digna de nuestra confianza.

Aristóteles afirma que la amistad entre malvados es imposible, pues ese tipo de hombres solo busca el beneficio propio. No son capaces de amar y no conocen la generosidad. No se fían los unos de los otros y prestan oídos a las calumnias.

Los hombres buenos no se dejan contaminar por la maledicencia, pues confían en sus amigos. Eso sí, no son inmunes a la distancia y a la falta de trato, que diluyen los afectos. Aristóteles advierte que no es posible ser amigo de muchos. La amistad exige intimidad y esa experiencia nunca puede ser multitudinaria.

Por otro lado, la amistad solo es posible entre iguales. Un hombre y un dios no pueden ser amigos, pues no puede existir reciprocidad ni cuidado mutuo. La amistad con alguien malvado o indigno constituye una aberración, pues el mal y la indignidad no pueden amarse en ningún caso. Y si se hace, se corre el riesgo de acabar participando de ellas.

Si descubrimos que uno de nuestros amigos es un malvado, debemos alejarnos de él, salvo que apreciemos la posibilidad de corregirlo. Para escoger un amigo, no es suficiente que no sea malvado. Además es necesario compartir los mismos gustos y alegrarse por las mismas cosas. De no ser así, la relación sería penosa y conflictiva. «El amigo es otro yo», escribe Aristóteles.

La amistad es algo que nos permite objetivar nuestros afectos y explorar nuestro interior. Se parece a una obra de arte, que siempre obedece al impulso de hacer el bien, purificando las pasiones mediante la experiencia estética. En ese sentido, la amistad es una forma de amor a uno mismo, pues no es posible mejorar sin experimentar apego hacia nuestro propio yo y buscar su plenitud.

«El hombre bueno debe ser amante de sí mismo porque se ayudará a sí mismo haciendo lo que es noble y será útil a los demás». El hombre bueno se guía por el intelecto, que le revela que vivir noblemente siempre es mejor que entregarse a los placeres efímeros. Al realizar «una acción hermosa y grande», como dar la vida por la patria o los amigos, «elige para sí el bien mayor». La convivencia con los hombres buenos es un inmejorable estímulo para la virtud. «La vida es buena por naturaleza», pero a veces lo olvidamos. La cercanía de amigos de espíritu noble y justo nos permite vivir otras vidas, salir de nosotros mismos y enriquecernos con las virtudes ajenas. En los momentos de infortunio, su proximidad nos alivia, pero no debemos esperar que gimoteen con nosotros –algo que Aristóteles considera propio de mujeres y hombres débiles-, sino que nos acompañen con serenidad, compartiendo nuestra pena dignamente.

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (C.A.V.P.)

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Hace varios anos vi una pelicula francesa antigua de la cual no recuerdo mayores detalles salvo una frase y escena que recientemente he recordado:

Nous devons garder le secret = Debemos mantener el secreto.

Frase dicha por personas poderosas en europa donde Francia y Alemania eran las potencias mas representativas en el ultimo siglo. Ellos se referian a que era muy peligroso educar a pensar a sus pueblos y a la busqueda de la verdad de ciertos temas que afecten sus intereses mas sagrados para ellos: EL DINERO.

Actualmente esta situacion ha cobrado mayor relevancia por el mundo con varios conflictivo sangrientos y/o la guerra entre Rusia contra Ucrania+Otan+USA. Esto ultimo es algo que puede terminar en una destruccion de nuestro planeta Tierra; sin embargo es increible ver a varios de nuestros lideres actuales que siguen incentivando la guerra enviando enormes cantidades de dinero y armas a Ucrania; en vez de contribuir a mejorar el mundo, hacerlo mas justo para todos y buscar la Paz.

Por otro lado, observamos, la falta de libertad de expresion en estos temas. Solo debemos ver o leer la version de un solo lado. Ello lo hacen, evidentemente, para impedir que la mayoria de las personas lean, vean y comparen las dos versiones. Asi pueden conseguir una opinion objetiva y que se acerque a la verdad de lo que pasa realmente en nuestro mundo actual.

Asimismo en estos tiempos se esta cosechando algunas acciones, basadas en «la esencia humana», que permite dominar la mente de millones de personas alrededor del mundo. Dichas acciones son una mezcla de aplicaciones de estudios sobre los humanos que ya tienen varias decadas: Control mental o lavado de cerebro, repeticion de mentiras, miles de veces, para que muchas personas crean que son verdades. Disminuir la calidad de la educacion y que muchas personas no puedan pensar criticamente por ellos mismos. De esta manera crean zombies que repiten lo que dicen «los canales de TV o de diarios prestigiosos», que lamentablemente ya se vendieron al dinero y solo hablan de lo que les conviene o desean quienes les pagan sus buenos sueldos y otros beneficios materiales. Esto ultimo se ha convertido como una epidemia, casi, a nivel mundial.

Volviendo a la esencia humana, podemos recordar que es evidente que una persona pobre, enferma o con grandes problemas economicos es facil presa, por su angustia y desesperacion de salir de esa situacion, de venderse al mejor postor. Ello es algo que mucha gente, sobretodo los que nunca han sido pobres economicamente, de entender o tener empatia con dichas personas. Mucho menos querer ayudarlos; pues algunos consideran que ellos se lo merecen.

Incluso, algunos, hacen temerarias generalizaciones de que son ladrones , vagos o viciososos.; pues conocen un par de casos que asi es.

Es normal que un ser humano quiera prosperar materialmente y desear tener su casa propia, carros en buen estado, seguros medicos integrales, educacion de calidad, trabajos productivos y cuando esten viejos terminar con una pension decente que les permita vivir con dignidad en sus ultimos anos.

Lo arriba mencionado se dio en varios paises, cada uno segun su nivel economico o cultural; sin embargo ultimamente quieren que todo se pague y cada vez mas alto; pero aqui hay un gran problema. La mayoria de las personas del mundo no ganan mucho y no pueden pagar muchas cosas que si pueden una cantidad minima de personas, a nivel mundial, que les sobra el dinero para todo tipo de lujos, servicios y cosas materiales inimaginables para la mayoria de seres humanos.

La solucion, creo personalmente, Si es posible; pero para ello debemos autoeducarnos, aprovechar; mientras se pueda, las cosas buenas que nos ofrecen las redes sociales y combatir la desinformacion y mentiras periodisticas masivas con una busqueda incesante, reflexiva y criticamente positiva, por parte de cada una de las personas (mujeres y hombres) que quieren construir un mundo mejor y formar a lideres mundiales con principios como honestidad, solidaridad, justicia y tolerancia. No seguir con nuestro drama actual de tener a los lideres mundiales que nos estan llevando a un caos o precipicio donde ellos creen que seran victoriosos y seguiran ganando todo el dinero del mundo para seguir con su maldad o estupidez materialista.

Recordemos que la vida humana es temporal y la esencia humana es espiritual. Esto ultimo es quizas la esperanza de muchos que no tienen opcion de conseguir justicia y paz en este mundo; por los lideres politicos insensibles que tenemos actualmente.

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (CTsT=CAVP)

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Es una experiencia de vida ver, actualmente como mucha gente se estresa por cosas evitables. No solamente los adolescentes o jovenes, usan el «cellphone» en casi todo momento de su vida. Por ejemplo cuando vas a un mercado o tienda de productos generales como mucha gente esta hablando por telefono cuando trata de ver lo que desea comprar. Incluso cuando esta pagando en los cajeros. Todo esto se esta hacieno una costumbre que hace que muchas personas se aislan voluntariamente del mundo real, de contacto en lugares publicos o, a veces, hasta impide una mejor comunicacion directa y fisica con sus familiares o amigos.

Pero si existen otras razones , casi inevitables, de estresarnos. Por ejemplo, cuando tenemos una situacion seria de salud como un cancer, cuando tenemos la perdida imprevista de algun familiar o amigo. Tambien cuando se sufre de crisis economicas muy dificiles o hasta de conflictos violentos o guerras.

Como es mi costumbre siempre me gusta buscar diferentes fuentes. No me importa que sean de derecha o izquierda, de liberales o conservadores, de religiosos o ateos, etc. Solo debe de basarse en logica o experiencias de vida positivas, de ser posible.

En este caso uso como fuente a la revista de Forbes en una publicidad que me envio a mi casa hace unos meses. Lo lei rapido, me parecio interesante y lo guarde. Asi que recientemente lo vi y me parecio oportuno escribir esta nota en mi blog.

Forbes recomienda una cartilla de 8 puntos los cuales hare un comentario personal breve y adjunto copia de lo escrito originalmente en ingles.

  1. Muevanse (Get moving). debemos realizar alguna actividad fisica que nos guste o nos beneficie a nuestra salud fisica. De algunos mencionados, en mi caso, el trotar o caminar los fines de semana o manejar mi bicicleta. Asimismo el arreglar mis documentos, limpiar mis electronicos ,PC o usar mis herramientas de handyman para hacer algun proyecto domestico es algo relajante para mi.

2. Riase mas (Laugh more). Aqui es muy util YouTube. Me encantan las pegadinhas brasilenas las cuales, en general, tienen mucho ingenio en la produccion y una excelente actuacion, en las escenas, de los actores y actrices, sobretodo por el legendario Ivo Holanda. Tambien algunos programas comicos en la TV o el cine me ayudan a disminuir el estres.

3. Descansa (Rest up). Una forma de combatir el estres de una manera objetiva es dormir bien (al menos 7 horas diarias durante la noche). Asimismo descansar por intervalos adecuados cuando estemos cansados, sea por trabajo fisico, por estar muchas horas leyendo o usando nuestra PC.

4. Ser Asertivo (Be assertive). Debemos saber decir No, cuando no deseemos hacer algo, por alguna razon valida; pero sin herir a nuestro interlocutor y de dicha manera disminuir nuestro estres. Es decir, aprender a delegar algunas cosas de manera armonica.

5. Socializa (Get social). El mantener actividades sociales donde, fisicamente, podamos reunirnos con amigos o amigas, para ir a cenar o salir de entretenimiento a algun parque de carnaval, algun show o museo que nos distraiga mantenga o afirme lazos de amistad o amor y nos ayude a disminuir nuestro estres.

6. Respirar profundamente (Breathe deeply). Esto se puede hacer al levantarnos, caminar o estar en algun lugar bello y natural que nos ofrece este planeta tierra. Todo ello debe ir junto con pensamientos o recuerdos positivos de nuestra vida humana.

7. Se agradecido (Be Thankful). Agradece el estar vivo cada dia, con salud y trabajo, en mi caso. Asimismo se agradecido con todas las personas que te han tratado bien o te han dado una oportunidad de avanzar positivamente en esta vida. Aunque esto tambien se incluye en el luchar por ser una persona honesta, pacifica, solidaria ,de mente amplia y tolerante con todas las personas de mi entorno actual y futuro.

8. Escuchen (Listen up). Aparte de escuchar buena musica que nos guste y/o relaje. Podemos tener conversaciones con personas que nos cuentan sus diversas experiencias de vida de una manera constructivas; su vision de esta vida humana. Asimismo el escuchar programas diversos en podcast actuales que nos pueden entretener o informar, por algunos minutos, en nuestros viajes diarios.

Hasta siempre.

Carlos Tigre sin Tiempo (CVP)

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